今夏，带上玩心和爱心，去黔东南的山水里给自己“松松绑”

在城市里的每一秒都是安排好的

竞争是理所当然的，焦虑是如影随形的

但如果有一个地方

允许你暂时忘记成绩单和KPI

不必争分夺秒，也无需刻意慢下来

你是否愿意来黔东南

无论大小，一起上一堂生命课？

这里是北纬27度的地球绿腰带

山美水秀，绝佳的避暑胜地

不过这里的山不用征服，是用来拥抱的

水不用跨越，是用来照见自己的

苗、侗文化敬畏自然而顺应自然

在这里，树是生命树，水是劳作水

万物皆可为师

这里有用歌舞代替叹息的民族

每个角落

都是丰沛到溢出来的艺术创想

原来悲欢喜乐不仅可以写进日记

也可以绣进衣角，唱进风里

来黔东南，发现生命本就饱满而热烈

晨报学记团人文研学营行路黔东南·自然养心

时间：2026年7月1日-7月5日（5天4晚）

为什么去黔东南？

01 给小孩子的一份成长礼物

读懂黔东南民俗中的生活智慧，领悟与自然和环境共处的哲学

学非遗侗族大歌，知道不开心时可以自由表达而不是内耗自己

动手做蜡染、刻苗银，在慢工中找回做细活的专注力

02 给大孩子的一次心灵修养

你不是家长或局外人，而是与孩子一起“飞”歌的大学徒

找回敏锐的感官，允许自己在大自然的抚慰中发一会呆带走一种别样的生活态度，学会把每个日子都过成节日

如何探索黔东南

01 晨报记者带队，当地“村寨话事人”讲解

由晨报资深记者全程带队指导，让孩子学会在提问中学习知识。

特别邀请当地寨老讲述村寨历史，深入浅出地讲解黔东南文化的魅力。更有研学导师全程解答疑问，让孩子可以即时获得答案。

（最终专家老师将根据档期安排，以当天实际情况为准。）

02 打开感官，沉浸式体验黔东南的生活智慧

换上民族特色服饰，学一首非遗侗族大歌，亲手制作蜡染作品，或者做一条非遗银饰首饰，在丰富多样的体验活动中打开感官，从多种视角观看精彩的黔东南。

03 特别活动｜我的黔东南Plog大赛

本次研学行程特别开设摄影技巧课，鼓励孩子们用文字、用影像记录生活，成为内容的创作者。

2026晨报学记团公益课堂｜送你一朵云

山外有山外的繁华，山里也有山里的辽阔，而我们共享头顶同一片会流动的云。

本次行程特别策划公益课堂“送你一朵云”，引导孩子们通过一系列的交流与互动，结识当地侗族小伙伴，了解小伙伴的生活日常，享受一段纯粹的友谊。

1 送你一朵云·迎客来

在侗寨门口与侗族小朋友相遇，体验侗寨特色文化拦门仪式。这里并不是游客与东道主的关系，只有一群即将成为朋友的孩子，彼此用最侗族的方式确认：你来了，便是我的朋友了。

2 送你一朵云·云中天籁

在侗寨的核心社交区域——鼓楼，享受一场参与感拉满的侗族大歌音乐会。这是一场别样的、无法复刻的社交课堂，仅用歌声与笑声就可以打破陌生的藩篱。与新认识的朋友一起载歌起舞，让友谊自然地发生、热烈地生长。

3 送你一朵云·书予远方

与侗寨小朋友交流互动，了解侗族小朋友的学习日常；并与新朋友分享自己最喜欢的一本书，赠送书籍，以书交友。在这里，书籍不再是作业清单上的阅读任务，而成了跨越群山的信物。

4 送你一朵云·踏歌行

前往侗寨小朋友家里做客，了解侗族的生活日常。原来幸福不一定需要有很多条件，一间木楼、一塘炭火、一朵闲云，都可以带来平淡的好心情。孩子们所收获的不止一段记忆，更有一种对世界更辽阔的认知。

行程安排

DAY 1 你好贵州

从上海出发，来到山美水更美的贵州

前往贵州省博物馆，聆听专业讲解员老师讲解贵州的前世今生

晚餐后进行开营仪式，认识一下即将一同度过黔东南之旅的小伙伴

DAY 2 侗族三宝

从贵阳出发，乘车前往榕江

午餐后参观榕江大利侗寨，了解一下侗族三宝究竟“宝”在哪？

体验侗族民族服饰换装，并学唱一首侗族大歌《青蛙歌》

到榕江蜡染工坊参观，并亲手制作一份蜡染作品

侗族大歌唱山、唱水、唱田里忙碌的人儿和枝头的蝉，更唱上古时期的战争史诗，可以说，侗族大歌就是侗族文化最天然的载体。

来侗寨一定要学一首侗族大歌。而且，过不了多久，你就会在其他行程中运用到这种歌唱技巧了！

从古至今，靛蓝都是一种非常重要的染料，《荀子·劝学》更是以靛蓝和蓝草的关系来比喻师生之间的教育关系。在榕江，体验一把非遗蜡染制作，看看如何用最普通的原料制作出最精美的艺术品。

DAY 3 苗族风情

参观从江岜沙苗寨，并体验梯田抓鱼，到大自然里肆意地跑一跑

在岜沙苗寨中观看苗族歌舞表演，看看中国最后一个枪手部落别样的生活状态

与苗王爷爷访谈交流，听苗王爷爷讲故事、讲历史、讲苗寨中的点点滴滴

DAY 4 叙话长桌

侗寨特别公益课程“送你一朵云”，体验侗族特色拦门仪式，聆听侗族大歌音乐会，并与侗寨当地小朋友交流互动，结成跨越山川的友情

午餐体验侗族长桌宴，在鲜香美味中了解侗族最高待客礼仪

在凯里的非遗银饰工坊，自己亲手制作一件银首饰，原来亲手制作精美的礼物也没有那么难

贵州多山、多水、多云，干净的空气养育出了花儿一样的孩子。本次公益课程特别链接当地小朋友，孩子们可以结对子、交朋友，形成跨越山川的友情。

即使山高路远，只要望着同一片天空，云彩也会替我传达思绪。

平日里纪录片里、影视作品中闪亮清脆的非遗银饰总会让我们赞叹，但实际上，自己动手制作一件非遗银饰也并没有那么复杂？从设计、制作到拿到成品，看着银子一点点变成亲手制作的作品，便也会明白，开始动手尝试就已经成功一半了。

DAY 5 苗侗之美

午餐后举行结营仪式，在结营仪式上总结本次行路西南研学之旅的收获与心得，并评选出黔东南Plog之王

研学食宿

研学住宿 榕江贝朗迪酒店

项目信息

招募人数：30人（20人成团）

招募形式：建议亲子参与，共同学习。如选择孩子独立参加，须三年级以上中小学生。

活动费用：7699元/人，2人以上团购价7299元/人，大小同价。

费用包含：四晚住宿费（标间）；行内交通费、餐费，门票费，讲座费，场地费、手作课程费、活动材料费、综合服务费。（此费用不包含往来贵州的交通费用，如飞机、火车等）

项目配置：

官方讲解与专业支持，专业学者带看。

专属研学导师、领队保证孩子们的研学体验，保证健康与安全。

全程拍照摄影服务，家长方便同步每日孩子的游玩学习状态。

活动福利：

完成研学营后，营员们将获得由新闻晨报颁发的实践经历证书。

退费政策：

1. 20人成团，若无法成团，全额退款。

2. 2026年6月16日（含16日）前申请取消订单，可全额退款。

3. 2026年6月17日-6月23日申请取消订单，可退总费用的60%。

4. 2026年6月24日-6月30日申请取消订单，可退总费用的20%

5. 研学活动团期内不再接受退款。

1. 游学资源紧张需提前预订，请家长尽早预订。

2. 本次行程为研学活动，不安排任何购物环节。

3. 因天气或其他不可控原因，在不减少活动内容的情况下，主办方可适当调整研学行程。

4. 三年级以上独立参团的学生，家长可根据主办方提供的建议车次自行订票，与上海随队老师一同前往。

其他说明活动主办方拥有活动中所拍摄的影像资料及课程成果的所有权和使用权。报名成功后，如无事先说明即视为认可此条款。