上海
记者叶文正／台北报导
关节就像信用卡，里面的额度是有限的，如果你每天过度使用、姿势不良，额度刷爆了，它就会直接给你「额度不足」跳警示灯。民视每周一、二晚上10:15由白家绮、黄豪平主持的《医学大联盟》邀请艺人柠檬、小钟与静香分享自身经历。并由家医科洪暐杰医师与职能治疗师黄彦钧老师提供专业解析。
艺人们分享关节痛经验。（图／民视提供）
小钟感叹半夜超常脚抽筋，大家都说那是缺钙，「最惨的是有一次健身闪到腰，痛到我完全没办法下床，连裤子都穿不上去！当时急着想上厕所，只能用爬的一路往浴室爬，结果还没爬到浴缸，就已经忍不住泄洪了，那是人生最无助的一刻。」
主持人白家绮(左)与黄豪平。（图／民视提供）
静香当房仲常要带客人看房，爬楼梯、弯腰、蹲下拿资料是家常便饭，有时候只是蹲下去拿个文件再站起来，就会觉得膝盖大不如前。她感叹：「现在年纪大了，躺在床上滑Reels看到那种教你开肩、开背或靠墙伸展的小动作，真的会跟着做，自嘲那真的是每天唯一的放松时刻。」
小钟来不及上厕所因而失禁。（图／民视提供）
柠檬在家拉筋，本着「会痛才有效果」结果姿势不对，隔天大腿直接拉伤，重点是妈妈不是带他去正规医院诊所看诊，竟然是去找密医做治疗，之后想想才感到害怕，觉得下回不应该找密医了。
静香。（图／民视提供）
特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
