陕西
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在很多重大疾病发展的过程中，“ 炎症反应 ”是其中重要的一环，涉及心脑血管疾病、癌症等。慢性炎症与多种因素有关，其中饮食尤为密切。
一项研究显示：无需改变整体饮食习惯，仅用全谷物替代主食，持续6周，就能显著降低全身炎症水平。
来 源：人民日报、生命时报
编辑：昱璇
责编： 李 杉
审核：若文
终审：赖婷
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