北京
前天闺女感冒发烧，又正逢期中考试，让我好一阵担心。意想不到的是，闺女睡了一觉，第二天早上就活蹦乱跳了。更意想不到的是，闺女感冒刚好，我又感冒发烧了。
似乎就从最近一两年开始，每次家里有人感冒，我大概率也会被传染，而这种情况在年轻时很少出现。两娃小时候，经常轮流感冒发烧，我经常连夜陪睡照顾，自己也不会被传染。
现在是什么问题？
后来查资料得知：这是随着年龄增长而出现的【免疫衰老】。免疫衰老从30岁左右就开始了，只不过一开始进程比较缓慢，不易察觉，到了40多岁，就会感受越来越明显。
如何解决问题呢？
AI医生给的建议是生活方式的调整，注重养生。但其实这方面我做得很好。从十多年前开始，就把养生当成第一要务，没有任何不良生活习惯。但是，我仍然无法阻止自己衰老的趋势。
AI医生还特别提醒：不要随便尝试一些所谓增强免疫力的药物。
这我知道。衰老是自然规律，用激进的方式去对抗自然规律，结果只会更糟。
若干年前我去协和医院体检，遇见一位看起来既年轻又苍老的女士，在那吐槽说因为喝多了蜂王浆——听人说可以养颜防衰老——结果得了乳腺癌，还好是早期。
很多激素类药物，虽然确实见效快，但总会带来意想不到的风险。
所以我宁可接受自己衰老的事实，也不去做一些高风险的尝试。
人生就是如此，我们的努力，能起到一定的调整或改善的作用，但终究是无法改变本质，无法逆转自然规律。
其实，养孩子也是一样的道理。父母该做的努力都做到位了，孩子该学的东西也学了，如果仍旧只是个普娃，咱们也只能接受现实，顺其自然。
如果盲目去打“激素”，给孩子报无穷无尽的补习班、施加过高的压力，可能反而因为焦虑和透支，带来意想不到的风险。
人到中年，学会与时间和解，或许比学会与身体对抗更重要。
养生要继续，良好的生活习惯要坚持，但心态上要放下“逆龄”的执念。
孩子也要认真养，继续教，但也要放下“望子成龙”的执念。
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