65 岁以后啊，一定要坚持低欲，记住这六字诀，做好六不要

人啊，一旦过了65岁，日子就得“淡着过”。

不要再像从前那样争强好胜，争名争利，一旦得不到，就满心失落，在内心认为自己就是个失败者。

等到了这个年纪，再回头看看过去，觉得一切都是一场梦。

什么名利，不过是浮云。

只有眼前的日子才是能看到的幸福。

这六个不要，一定要牢记。

1.不争

已经八十多岁的老父亲，经常告诫我：人生啊，不要争，争这个，争那个，到头来，都是一场空，平平淡淡地多好。

他以前是一所大学的老师，每天就是踏实工作，不争不抢。

同事都说他太傻了，干嘛不去争，受这个委屈干啥？

他笑了笑：没事。

退休后，他依然这么淡定地活着，每天开开心心。

看着他每天乐呵呵的状态，突然觉得他才是最聪明的人，不内耗，也不在乎别人的评价，能够安心于当下的生活，幸福而淡泊。

2.不急

以前每天要忙着工作，急匆匆，干什么都着急，急着上班，急着下班，急迫之间会暴躁，会失落，会经历情绪上的大起大落，会发火，也会陷入难以自拔的陷阱中。

现在，有空闲了，就应该慢下来，做一些以前想做，却没时间做的事情。

无论是吃饭，做事，都要放慢节奏，你会发现，原来，这么平淡的日子其实很美好。

那么，就多走出去，看看外面的世界，扔掉急躁的心态，好好生活。

3.不停

人生，最怕的就是一个“停”字。

有些人，退休之后，变得懒洋洋的，没有什么事情做，每天就躺在沙发上刷手机，一刷就是一整天，到了晚上，昏昏沉沉，干什么都提不起精神。

这就是“停”下来的危害。

没事多出去走走，呼吸一下新鲜空气，或者培养一下自己的兴趣爱好，也就是“没事找事”。

上网学习一下最新的知识，浏览一下最新的新闻，用微信和远方的朋友聊聊天，或者，潇洒一把，约上几个好友来一场痛快的旅行。

人，如果不停，劲头就不会减退。

4.不怨

抱怨，最伤人。

当然，生活无论怎么富足，都不能做到全满意，总是有这样那样的地方觉得不够好。

有抱怨，很正常。

但是，我们要学会消化抱怨，牢骚的话，说完了也就说完了，不要一直说，更不能不说，否则，就会堆积在内心，无法排解。

有时，看到周围的人都开开心心的，也不用羡慕他们，只要心态放好了，我们也一样能过上这样松弛感满满的生活。

5.不悲

听一位朋友感叹说：岁月真可怕啊，不知不觉，我都50岁了，再过几年就该退休了，哎！

我笑了：这有啥可怕的？退休了不好吗？

她很惊诧：怎么你就不怕呢？

怕？世界上最公平的就是岁月，不管我们抓到了人生的哪一个版本，都无法抵抗时光的流逝，况且，另一端旅途，和现在完全不一样，多好，生命又多了一种全新的体验。

别总让悲观常留在心里，短短几十年，又有什么真正过不去呢？

不要总和自己纠缠，这真的不值得。

6.不贪

每次去超市，总能看到不少大爷大妈们在自选区“认真”挑选，瓜子一个一个地挑，但凡小一些的全部不要，青菜更是把黄一点、烂一点的叶子扔掉。

有服务员前来劝阻，他们非但不听，还咄咄逼人：挑挑怎么了？你看你们的东西都不新鲜了。

这样的做法，本质上就是“贪婪”。

他们希望用最少的钱买到最好的东西，也就是占小便宜。

只要能占一点便宜，他们就会沾沾自喜。

人所有的行为都是有代价的，今天的贪婪，一定会在明天伤害自己。

如何过好一生，是摆在每个人面前的毕生课题。

诚然，每个人给出的选择都一样。

但是有一点一定是相同的。

保持低欲望生活，不要奢望太多，也不要贪图太多，我们所拥有的一切，一碗清粥、一碟小菜，身边有人，客厅有笑，已经是最好的幸福了。

the end

作者简介：李木可，一手努力生活，一手认真写作，希望能在打拼的路上守好自己的内心。