今天待在了健身房的椭圆机旁,指尖搭在黑色的防滑握把上,指腹蹭过磨砂的纹理,刚好贴合掌心的弧度。没有刻意摆拍的姿势,只是穿着软乎乎的针织健身服,靠着器械慢慢调整呼吸。
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器械的金属扶手带着微凉的温度,耳边只有头顶风扇转动的轻响,连汗水滑落的速度都慢了下来。不用在意别人的目光,不用勉强自己维持得体的笑容,只是跟着踏板的节奏,把攒了一周的烦心事都慢慢蹬出去。
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以前总觉得“独处”是孤单的代名词,直到开始学着和自己的身体对话,才明白这是最奢侈的放松时刻。不用追赶所谓的身材焦虑,只是认真感受每一次肌肉的舒展,让汗水带走多余的浮躁,这一刻的我,只属于自己。
摘自——《山茶文具店》
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