河北
今天，4月23日，星期四，气温11～16℃，阴，空气优。
昨晚回到家，老公网上买的山芋， 快递已经到家，他每天早餐要吃一个山芋。
拿出五个山芋，用刷子把山芋刷干净，放入空气炸锅烤山芋。
然后上楼，洗澡睡觉，睡在自家的床上，一挨枕头，立马睡着。早晨，9点半才醒来，赖在床上，躺到10点起床，神清气爽。
下楼，冷冻室拿出的包子，放在蒸锅里蒸8分钟，煮鸡蛋，洗生菜，洗小番茄，做蔬菜色拉，再放入苹果块和金枪鱼块，淋上苹果醋，少许橄榄油，芝麻奇亚籽盐。
剥两个鸡蛋，老公和我各一个，打一杯拿铁咖啡。
吃完早餐，花园里兜了一圈，老公最近几天，让物业来花园割草，拿着篮子剪刀，去花园摘马兰头。
雨后，剪过的马兰头，又冒出新芽，没有剪过的马兰头长得高高的，我只剪嫩芽。
剪了满满一篮子，洗干净焯水，过凉水，挤干水份，切碎，做包子馅。
在厨房里，忙忙碌碌，拌包子馅料，发面。
准备晚餐，冰箱冷冻拿出半个南京盐水鸭，香椿芽炒鸡蛋，葱拌香莴笋丝，炒青菜，半个盐水鸭切一切装盘。
香椿芽是花园里摘的，青菜、香莴笋是邻居姐姐送来的有机蔬菜。
为老公煮了杂粮饭（两天的量）。
四个菜，只剩几块盐水鸭，其余三个菜清零。
晚饭吃好，开始包包子，包好醒发一下 ，上锅计时，蒸好包了，关火焖五分钟揭盖，包子不错哈！
16个包子，五个包子/袋，装了两袋，六个包子/袋，装了一袋，扎紧袋子，放入冰箱冷冻。
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