43岁儿女双全，娶女篮游泳冠军执教上海

莫科是中国篮坛响当当的名字，曾经的八一男篮核心内线，两度拿下CBA总冠军，三次入选全明星阵容。

他还曾身披国家队战袍，和姚明并肩征战雅典奥运会、亚锦赛、亚运会等国际赛事，拿下过奥运第八、亚洲冠军的好成绩，是一代人看球时的青春记忆。

赛场之外，莫科的人生也充满了起伏，一婚娶了被称为“女篮一枝花”的八一女篮队员王凡，新婚仅五个月就遭遇生离死别。

二婚娶了有“亚洲蝶后”之称的游泳世界冠军周雅菲，重新组建起温馨的家庭。

很多人都好奇，当年遭遇人生重创的他，是如何走出低谷的？如今的生活，又是什么模样？

莫科出生在吉林长春的一个篮球家庭，父亲是前国家男篮队员，后来在吉林体育学院担任篮球教练。

从小在球场边长大的他，耳濡目染之下，早早就和篮球结了缘。

13岁那年，莫科就进了长春市篮球队，系统的训练加上与生俱来的天赋，让他很快在同龄人里脱颖而出。

2000年，18岁的莫科代表沈部男篮登上CBA赛场，迎来了自己职业生涯的首秀。

首个赛季，他就交出了场均18.1分6篮板的亮眼数据，让整个联盟都注意到了这个年轻的内线小将。

一年之后，莫科加盟八一男篮，这支曾创下无数辉煌的队伍，成了他职业生涯里最重要的舞台。

那时候的八一男篮没有外援，全靠本土球员征战赛场，莫科作为内线核心，常年要和对面身强力壮的外援对位，可他从来没怂过。

球风硬朗敢打敢拼，哪怕被撞断肋骨、遭遇各种伤病，伤愈复出依旧能在场上拼尽全力，很快就成了队里的中流砥柱。

2002-03赛季和2006-07赛季，莫科两次帮助八一男篮拿下CBA总冠军，巅峰赛季场均能砍下21.3分8.4篮板。

他技术全面，内外兼修，既能在内线对抗，也能拉开投三分，策应和防守也样样在线。

俱乐部的亮眼表现，也让他敲开了国家队的大门。

2004年，莫科入选中国男篮雅典奥运会大名单，和姚明、刘炜等人并肩作战，帮助球队拿到了奥运会第八名的好成绩。

之后的亚锦赛、亚运会、世锦赛，他都多次入选国家队，拿下了亚锦赛和亚运会的双料冠军，在国际赛场上留下了自己的身影。

那些年的莫科，是球场上的硬汉，也是球迷眼里的明星，职业生涯一路向上，所有人都觉得，他的未来还有无限可能。

可谁也没想到，一场突如其来的变故，会彻底打乱他的人生。

事业一路走高的同时，莫科也遇到了自己的第一段感情。

他和王凡的相遇，就在八一队的训练场上，王凡是八一女篮的队员，长相清秀，球技出众，被很多球迷称为“女篮一枝花”。

刚入队的时候，莫科作为老队员，常常会给王凡一些技术上的指导，一来二去，两个同样热爱篮球的年轻人，慢慢走到了一起。

他们的感情低调又踏实，一起训练，一起成长，互相陪伴着走过了三年的时光。

2009年9月9日，两人在亲友的祝福下领了结婚证。

只是那时候两人都有密集的赛事，婚礼、婚纱照都一推再推，总觉得来日方长，等闲下来再好好补办。

可命运，却没给他们这个机会，2010年1月，莫科在比赛中被撞断两根肋骨，正在宁波养伤，一个急促的电话突然打了过来。

电话那头说，王凡在训练中突然晕倒，被紧急送往医院，诊断为肺栓塞，情况极度危急。

莫科顾不上身上的伤痛，拖着缠满绷带的身体，第一时间就往北京赶。

赶到医院的时候，王凡已经住进了ICU，陷入昏迷，接下来的23天，莫科几乎吃住都在医院的走廊里，日夜守在ICU门外，等着里面能传来好消息。

可奇迹终究没有发生，2010年2月15日，大年初二，本该是两人一起回娘家过年的日子，王凡的生命永远停在了25岁。

从领证到诀别，只有短短五个月，连一场正式的婚礼都没来得及办。

这场突如其来的离别，给了莫科毁灭性的打击，不过28岁的他，一夜之间添了不少白发。

那段时间，他整个人陷入了低谷，球场上的状态也一落千丈，可哪怕身处悲痛之中，他也没忘了自己的责任。

在王凡的追悼会上，他对着王凡的父母许下承诺，这辈子都会把两位老人当成亲生父母一样赡养。

之后的两年里，他一边坚持打球，一边雷打不动地去看望照顾两位老人，陪他们吃饭聊天，打理生活里的大小事。

王凡的父母看在眼里，疼在心里。他们知道莫科是个重情义的孩子，也不想看着他一直陷在过去的悲痛里，主动一次次打电话劝他，让他放下过去，重新开始自己的新生活。

就在莫科慢慢学着走出阴霾的时候，他遇到了周雅菲，周雅菲是中国泳坛的名将，职业生涯斩获97枚国内外赛事奖牌。

她多次打破亚洲纪录，被称为“亚洲蝶后”，是名副其实的游泳冠军。

两人是经朋友介绍认识的，第一次见面，莫科没有丝毫隐瞒，把自己过往的经历，还有对前岳父母许下的赡养承诺，全都一五一十地告诉了周雅菲。

他本以为对方会有所顾虑，可没想到，周雅菲恰恰被他这份骨子里的担当和善良打动，不仅完全不介意，还十分支持他的决定。

相处的日子里，周雅菲性格开朗温柔，一点点抚平了莫科心底的伤痛。

2012年，在队友张庆鹏的婚礼上，莫科借着现场的氛围，单膝跪地向周雅菲求婚。

同年10月，两人在长春举办了婚礼，婚礼主题叫“菲你莫属”。

这场婚礼上，最让人动容的一个细节，是莫科特意把王凡的父母请到了台上，当着所有亲友的面，再次重申了自己会赡养两位老人的承诺。

而周雅菲也站在他身边，用行动表示，会和他一起，把两位老人当成家人对待。

婚后的日子，两人过得低调又温馨。

2014年，他们的女儿出生，2017年，儿子也来到了这个世界，莫科正式迎来了儿女双全的幸福生活。

哪怕有了自己的小家庭，他也从没忘记当年的承诺，十几年来，几乎每个月都会去看望王凡的父母，逢年过节更是一定会陪在老人身边。

2014年，莫科正式宣布退役，却没有离开自己热爱了一辈子的篮球。

他先是在八一青年队担任主教练，把自己多年的赛场经验，毫无保留地教给年轻球员，培养出了邹雨宸、付豪、雷蒙等多名国手。

之后他出任四川男篮助理教练，2022年升任四川男篮主教练，2023年11月卸任，在不同的岗位上，积累着执教经验。

2024年9月，上海久事男篮正式官宣，聘请莫科担任上海男篮青年队教练，接替正式退休的功勋教练陆智强。

如今43岁的莫科，在上海扎根，把所有的精力都放在了青训上，每天泡在训练馆里，带着年轻球员打磨技术，锤炼战术，为中国篮球培养着新一代的力量。

赛场之外，他把剩下的时间都留给了家人。闲暇的时候，会陪着周雅菲和一双儿女出门游玩，日子过得平淡又安稳。