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好的心情,从放过自己开始

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文 | 房蓉仪宣 · 主播 | 素老麻乃 · 摄影 | 杨妞 · 编辑 | 一白

真正的智慧是不辜负自己,不去计较浮华之事,淡然地过着自己的生活,不求惊天动地,只求安安心心。

这短短的一生,没必要跟任何人和事太较真,我们每个人的精力是有限的,与其纠缠懊悔,不如集中精力,把自己的事情做好。人到了后半生一定要简单点,不争,不辩,不炫耀,这才是余生最顶级的智慧。过自己喜欢的生活,才是对自己最好的负责,怎样对待自己就是自己的人生态度,学会在沉默中独处,去体会真实的修持,常说止语是一种修行,无言是一种境界。


有时候,你选择与某人保持距离,是因为人世间不过是一场单薄的相逢,他即不是你的恋人,也不是你的朋友,命运让你安然一份放弃,固守一份超脱。

人啊,不要碰到一点不开心就把自己前途描摹成黯淡无光的样子,心本身不大,千万不要背负太多,一定学会释放,人生不如意十之八九,有些美好的片断已成为尘封的记忆。记住,生命永远是美好的,但它只属于忘我劳动的人,永远谦虚的人。


生活中如果你累了,不要给自己太高的目标,你要学会释放压力,给自己找退路,好好善待自己。你知道吗,风景从不向眼睛诉说永恒,却始终美丽;白云从不向天空承诺去留,却朝夕相伴;星星从不向夜晚许诺光明,却努力闪烁。

如果你看到面前的阴影,别怕,那是因为你的背后有阳光。如果生活中有人想把你踩在脚下,你要用你的骨气,不让他们有伸出脚来的机会。


谁都左右不了你的情绪,因为你有自己的内心强大;谁的心里都有故事,因为你自己学会了控制。遇事只要选择泰然处之,你迎来的又是一个睛天,因为心境是自己的,身体也是自己的,遇事放宽心是一种能力。

有多少人被痛苦绑架,然后默默忍受着一些本不需要忍受的东西,生命没有来日方长,莫在折磨中浪费时间,放过自己,福气才会越深。


生活中难免有烦恼,但不必总仰视天上那片乌云,让阴霾占据你的视野,生活也是一样,你不必总执着于生活中的某些片断,你会失去你的快乐。

人要学会翻篇,翻过一页才能书写另一页,世间总有太多的繁华,放空,才能让我们腾出时间思考,人生有三把钥匙:接受,改变,离开。不能接受就改变,不能改变,那就选择离开,这个世界上没有不带伤的人,真正能治愈自己的,只有自己。


我们要寻着阳光,感恩大自然历经一季凛冽的寒霜之后,即将迎来的是百花齐放,为你静绽一隅的美丽。抬头望着天空,感受春天的洗礼,你还有什么理由不释然呢?

舍与得,无非是一种轮回,看破了也就放下了。每个人的内心深处都有自己坚守的东西,只要给心灵一米阳光,遗憾会随风散去,美好会留在心底。

-作者-

房蓉仪宣,散文悦读专栏作者,内蒙古满洲里市人,曾任中学高级英语教师,酷爱文学,喜欢写作和朗诵,乐于用自己的声音和文笔诠释作品的内涵,给听者带去文学艺术的享受和心灵深处的感动。微信:18847056276本文首发百草园书店(Bai-Cao-Yuan),转载请在后台回复“转载”

-主播-

素老麻乃(微信号:wszx19830611) 渴望将文字插上声音的翅膀。微信公众平台:悦听时刻(ID:yuetingshike)

-摄影-

杨妞,自由摄影师,爱好绘画。擅长人像,花卉,静物拍摄。善于发现生活中的美。微信号:y418102790

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