一味“万能化痰药”，取材方便，里里外外、五脏六腑的痰皆能化

在中药里，虽然具有化痰功效的药材有很多，但绝大多数都并不常见，在日常生活中，也几乎很难轻易接触到，但有这样一种中药材，它不仅取材非常方便，在生活中的“出镜频率”也很高，同时还具有极好的化痰效果，无论是可以咳出来的有形之痰，还是藏匿在身体内的无形之痰，都能利用这味药材将其化开，而这味药就是陈皮。

在中医看来，陈皮归于肺经以及脾经，药性偏温，就如同阳光一般，能够将贮存在脾脏以及肺脏内的湿气给蒸发干净，湿气没有了，自然就阻止了痰湿的形成。

除此之外，陈皮还具有一股独特的香气，在这股气的作用下，能够推动体内气机的运行，因此，陈皮不仅具有燥湿化痰的作用，同时还有利于行气健脾，在养生界，也被很多人称为“万能化痰药”。

陈皮这味药材可辛可散，可温可和，在化痰方面并没有过多的局限性，无论是白痰、黄痰，还是寒痰、热痰，基本都能利用它加以改善，再加上其能够发挥调理气机的功效，因此，若是将其搭配其他药材一同煮水喝，就会加速体内痰液的排出，让身体得到更高效的保护。

1.陈皮+桔梗+紫菀

如果肺部有痰液聚集，那么在日常生活中就很容易出现频繁咳痰、吐痰的情况，有时甚至还会感觉到胸闷，无论是肺部还是嗓子，都会因为咳嗽而感到异常难受，在此情况下，就可以用这三味药材煮水饮用。

就陈皮和桔梗来说，它们都能发挥宣肺气、化痰湿的作用，而紫菀则能够补肺润肺，帮助缓解因咳嗽过多而导致的肺部不适症状。

2.陈皮+厚朴+苍术

当出现脾胃有痰湿聚集的情况时，不仅会出现频繁咳嗽、咳痰的症状，往往还会感觉胃口不佳，食欲不振，似乎总有一股气在胃内堵着，哪怕只是吃一点点东西都会觉得胃胀，有时候甚至还会拉肚子，大便稀软，那么当出现这些表现时，就可以将这三味药材搭配煮水饮用，即可起到燥湿化痰、健脾胃的作用。

3.陈皮+川芎

若是这痰液跑到了心口部位，那么就很容易影响血液的正常流动，进而产生淤血，此时不仅会痰多咳嗽，还会感觉胸口十分闷堵，有些喘不上气，平日里总会感觉心慌不安，那么在这个时候就可以将这两味药材搭配，一个负责化痰，一个则负责行气、活血、化瘀。

当然，如果症状在长时间内得不到有效缓解，第一举措还是应当及时就医进行检查。

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