北京
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（来源：消费日报官方微博）
转自：消费日报官方微博
【#碎片化刷短视频真的伤大脑##刷短视频时大脑一直在加班#】一个短视频刚播几秒，就被划走了。画面在变，声音在变，情绪在变，唯一不变的，是上划的动作。表面上，是全身心投入铺天盖地的信息洪流；实际上，却什么都记不住。近几年的科学研究表明：碎片化刷短视频，其实很伤大脑，会慢慢损害我们的阅读和学习能力。短视频最可怕的不是“短”，而是刷短视频时常常会不断在毫无关联的信息之间“跳跃”。你或许很享受在闲暇时的信息冲浪，以为刷短视频是在休息，其实大脑一直是在“加班”。短时间里的高频切换，比持续做一件事更累人。而且大脑一旦习惯了这种快速、无规律的切换节奏，再去看电影、听课、看书这种连贯的内容，就会变得特别难以集中注意力。
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