哲思：成功人生的一个重要标志

人文主义心理学主要的创立者亚伯拉罕·马斯洛认为：“每一个人都可以成为一个卓越者，每一个生命都能够成为最美好的自己。”这是一种可能，这种可能是先天性的。

自我实现者

每一个个体生命当中都蕴含着另外一个自己，另外一个自己不同于现在的自己，另外一个自己是非常卓越的，马斯洛把未实现的那个美好的另外一个自己叫自我实现者。

不过，要成为那个最美好的自己，需要你不断地觉醒，不断地自我建构，不断地自我发展。

首先，必须相信你可以成为那个最卓越的自己，然后再去不断地探索自己、发现自己、建设自己，一步一步去实现那个最美好的自己。

无独有偶，美国著名的大脑行为学家丹尼尔·阿蒙也认为，如果好好开发我们的大脑，我们的大脑就会越来越优秀，优秀的大脑就会造就一个优秀的个体。

为什么很多人却没有成为那个优秀的自己？而成为失败的自己、平庸的自己、一塌糊涂的自己、甚至成为人渣？原因当然很多，我最近对身边一些很平庸的人做了仔细的观察，我反复观察，反复思考，我发现平庸人身上缺乏两样东西，而优秀者身上都有这两样东西，哪两样东西？

一个是思！一个是学！

卓越的人一直都在学习的过程中，他们非常珍惜自己的时间，绝不随便浪费自己的时间。

一有时间就学习读一篇有价值的散文，读一篇有价值的诗歌，记一个科学原理，搞清楚一个概念，把不明白的问题通过学习搞清楚，现代的很多科学成就花时间去把它搞清楚，这都是学习的任务，学习的内容，他内心里有一种驱动力，他对知识有一种渴望。

平庸者、失败者没有这种意识，卓越者在学习过程中能感受到独特的幸福感，巨大的幸福和快乐，一种无法形容的满足感，知识本身是美的。

犹太人在孩子咿呀呀学说话的时候，就会在《圣经》的封面上涂一些蜂蜜让孩子去舔它，告诉孩子知识是甜蜜的，这是非常重要的。如果一个人对知识麻木不仁，说明他的灵魂是麻木不仁的。

除了有强烈的学习意识，经常合理地利用时间，甚至利用一切机会进行学习，还要进行思考。我要通过我的思探索这个世界的本质，探索某一件事情的独特性和内在的规律，探索自己，人最需要探索的是自己。

“认识你自己吧！”这是古希腊德尔菲神庙墙上所写的三句话当中最重要的一句话，这也是苏格拉底最欣赏的一句话。

思考，会让我们的头脑更加清晰，让我们的思维更加精密，让我们的思想更具有深度，让我们对自身的认识更加清晰、更加全面和深刻。

越思考越聪明，一个思考的大脑和一个从来不思考的大脑是完全不一样的，通过不断地学习、不断地思考，自己的很多优秀的精神品质就形成了，你和周围人就不一样了。

比如说，我对一篇古文是反反复复地读，反反复复地背，反反复复地思考，古代优秀的诗文能够影响我的，我都是反复读，反复思考，每一次阅读、每一次背诵、每一次思考都有新的获得。

很多人以为吃吃喝喝才有快乐，学习是枯燥的，这种人就是天生的平庸者或者是失败者，因为知识没法和他发生生命的连接。

如果你热爱知识，知识就会爱你，当知识爱你的时候，你就会有幸福感。反过来就会更爱知识，你觉得知识是多么地美好。

感受幸福

我觉得这个世界上有三宝，就是可以让人充分地感受幸福的三样东西：

第一、大自然。

第二、知识和智慧。

第三、信仰。

这三样东西远远高于你得到的所有的东西。世俗的人追求的是当官、发财、出名，这绝不是有智慧人追求的东西，你如果有智慧，就能理解我的话，人类最伟大的智者绝对不在当官的人中间，也不在商人中间，他们是独立的。

你让苏格拉底去当皇帝，他绝对不当，你让狄奥根尼去当皇帝，他说：“请你靠边站，不要拦住我的阳光。”

最有智慧的人是为生命本体而活着的，在本体以外他是不追求的，生命本体是什么？就是这块肉和你所拥有的灵魂，这才是生命的本体，在本体以外瞎折腾的人都不是智者。

如果有人跟我的观点很相似，或者同意我的观点，请你从现在开始学习，不断地学习，利用一切机会学习。我坐在高铁上或者行走在小路上，行走在我的小区，我头脑里就出现了欧阳修的散文、范仲淹的散文、苏轼的诗歌，当那些诗文里面的佳句出现在我的头脑里面，那种美感是非常强烈的。

“野芳发而幽香，佳木秀而繁阴，风霜高洁，水落而石出者，”就这4句话足以让你陶醉。“浮光跃金，静影沉璧，渔歌互答，此乐何极。”

我们与知识疏远了，却与麻将接近了，与桑拿中心接近了，与酒吧接近了，这是何等地悲哀。

这个时代是个悲哀的时代，跟以往的时代所不同的就是火葬场更现代，公墓更豪华，但是里边躺的灵魂是破烂不堪的，灵魂是没有智慧的。让灵魂好好学习，好好思考，这比一切追求都有意义，这是为了丰富我们生命的本体，而不是为了其他。

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作者简介

王国荣，心理学家，独立学者，作家，中国整体心理疗法的创立者、中国循证心理疗法第一人。曾任心理医生杂志社首席学术顾问，上海博爱医院高级心理治疗师，是中国国内最有实力与天赋的心理学家之一。

出版了十余部有影响力的心理学专著，其中《学生心理问题突破性治疗》被北京大学、清华大学等国内数百所大学列为馆藏图书，《50 种心理治疗与调适方法》获中国高等院校出版社联盟最受读者欢迎图书奖，《人生最重要的 10 种关系》被中国文化出版社列为心理学大师系列丛书，《与抑郁症握手言和》荣获最受读者欢迎专业图书奖。

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