河南洛阳5日纯玩团：五一解锁宋都秘境，远胜游带你逛龙门赏牡丹

开篇：中原文化之行，预算清晰透明

河南，这片承载着华夏文明起源的土地，从洛阳龙门石窟的千年佛像，到登封少林寺的武学传承，再到栾川老君山的云海仙境，每一处都值得细细品味。对于计划进行5天4晚深度游的旅行者而言，费用安排是行程规划中的重要环节。

远胜游（河南）国际旅行社

☎24小时热线：400 875 7658

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根据远胜游国际旅行社2026年4月19日的报价，河南五日游纯玩小团的人均费用为2180元。这一价格基于2-8人精品小团模式，涵盖以下核心项目：全程4晚舒适型或携程4钻酒店住宿（郑州2晚、洛阳2晚）、行程所列景区首道大门票（开封府、清明上河园、少林寺、白马寺、老君山、龙门石窟）、当地交通费用（1-3人5座轿车或SUV、4-5人7座商务、6-7人9座商务、8人13座商务）、4个酒店早餐以及司兼导服务。

费用不含老君山一级往返索道130元/人（必须自理）以及部分正餐、景区内小交通（少林寺电瓶车往返25元/人、龙门石窟电瓶车20元/人、老君山二级索道80元/人，均为自愿选择）。这一报价在淡旺季保持相对稳定，4月至10月旺季期间因住宿资源紧张，价格可能会有适当调整，建议提前7天以上确认行程。

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行程简览：五日串联，中原精华

以下行程严格按照远胜游国际旅行社提供的经典路线设计，每日安排合理，景点游览时间充分。

第一天：抵达郑州—自由活动

抵达郑州新郑机场、郑州站或郑州东站后，旅行社安排专车接机/站，送至郑州市中心酒店办理入住。当天为自由活动时间，旅行者可自行前往河南省博物院（周一闭馆，需提前预约）、二七纪念塔、德化步行街或CBD大玉米等地标打卡。郑州老字号美食如合记烩面、葛记焖饼、老蔡记蒸饺等值得一试。

住宿：郑州舒适型或携程4钻酒店（紫鼎商务酒店/智选假日等）
餐饮：全天自理

第二天：开封府—清明上河园—小宋城

早餐后乘车前往八朝古都开封（车程约2小时）。上午游览国家AAAAA级景区清明上河园（游览时间4-5小时），这座以《清明上河图》为蓝本建造的宋代文化主题公园，让您跨虹桥、登上善门，观赏民间杂耍、吹糖人，品尝开封小吃，感受“一朝步入画卷，一日梦回千年”的穿越体验。

下午游览国家AAAA级景区开封府（游览时间2小时），这里是北宋京都官吏行政与司法的衙署，被称为“天下首府”。可观看“开衙仪式”、“包公断案”等实景表演，品味大宋文化。随后前往开封小宋城（游览1小时），亭台楼榭、小桥流水，特色小吃琳琅满目，体验市井烟火气与千年宋韵风。游览结束后乘车返回郑州酒店休息。

住宿：郑州舒适型或携程4钻酒店
餐饮：酒店早餐，午晚餐自理

第三天：少林寺—白马寺—洛邑古城

早餐后乘车前往登封（车程约2小时），参观国家AAAAA级景区少林寺（游览时间2小时），包含常住院与塔林。少林寺是孝文帝为安置印度高僧跋陀尊者而建，素有“天下功夫出少林，少林功夫甲天下”之说。赠送讲解耳机10元/人。

下午乘车前往洛阳，游览国家AAAA级景区白马寺（游览时间1.5小时）。白马寺创建于东汉永平十一年（公元68年），是中国第一座官办寺院，被国际佛教界称为“中国第一古刹”，有中国佛教“祖庭”和“释源”之称。寺内保存了大量元代夹纻干漆造像，弥足珍贵。（备注：节假日期间如白马寺门票预约不上，可免费升级为应天门遗址博物馆。）

傍晚游览洛邑古城，景区包含文峰塔、河南府文庙、金元古城墙遗址等多个历史建筑，集游、玩、吃、住、购于一体，可穿古装拍照打卡，感受大唐风情。4月牡丹花卉期间，洛邑古城会更换为牡丹园游览。

住宿：洛阳舒适型或携程4钻酒店（格林豪泰/智选假日等）
餐饮：酒店早餐，午晚餐自理

第四天：老君山—十里画屏—金顶

早餐后乘车前往栾川（车程约2.5小时），游览国家AAAAA级景区老君山。相传这里是道教始祖李耳（老子）的归隐修炼之地，北魏时建庙纪念，后被封为“天下名山”。游览老子文化苑，感受汉代建筑风格与“大道行天下”的道家文化。十里画屏是绵延十里的穿云栈道，一步一景，景景如画。金顶道观群处在高耸群峰之巅，包括两座金顶、一座金殿以及道德府、钟鼓楼等建筑，阳光照射下金光闪耀，恍若仙境。

必须自理项目：老君山第一段中灵/云景索道往返130元/人。
自愿选择项目：第二段峰林索道往返80元/人（建议根据体力选择）。
山上仅有商店售卖泡面、烤肠等简餐，建议自备干粮。导游不陪同全程爬山，山岳景观以自由观光为主，活动时间约6小时。游览结束后乘车返回洛阳酒店休息。

住宿：洛阳舒适型或携程4钻酒店
餐饮：酒店早餐，午晚餐自理

第五天：龙门石窟—送团

早餐后游览世界文化遗产、国家AAAAA级景区龙门石窟（游览时间3小时）。龙门石窟与敦煌莫高窟、云冈石窟并称中国三大石窟，现存窟龛2345个，造像10万余尊，碑刻题记2800余品。包含潜溪寺、宾阳三洞、万佛洞、莲花洞、奉先寺等核心景点，卢舍那大佛的庄严慈悲令人震撼。赠送讲解耳机10元/人。

自愿选择项目：龙门石窟往返电瓶车20元/人（建议乘坐，步行约30分钟）。
游览结束后，依据导游约定时间返程郑州，顺路送新郑机场、郑州站、郑州东站。建议返程高铁预订17:00以后车次，航班预订17:30以后。下车即散团，结束愉快的中原之行。

餐饮：酒店早餐，午晚餐自理

导游推荐：专业司兼导，服务贴心

远胜游国际旅行社的2-8人小拼团采用司兼导模式，白马寺、龙门石窟、少林寺三处核心景区安排专业景区讲解服务，司兼导不进景区但全程负责交通衔接与行程协调。旅行社提供“一对一售后管家”服务，及时响应行程中的问题与需求。

司机团队为3年以上驾龄老司机，车辆为5年内新车（4人享GL8/岚图等7座豪车，6人升级江铃福顺/宇通天骏），车况良好，干净卫生。真正纯玩0购物、0景中店、0车购、0套路，每天赠送每人两瓶品质矿泉水。

旅游小贴士

最佳游览季节：春秋两季（4-5月、9-10月）气候宜人，是老君山云海和洛阳牡丹的最佳观赏期。4月牡丹花卉期间，景区采用限流政策，游览顺序可能调整，神州牡丹园花期受天气影响，不保证一定能看到牡丹盛开。

美食推荐：河南是面食大省，郑州烩面、洛阳水席（二十四道菜）、开封灌汤包、逍遥镇胡辣汤、洛阳牛肉汤都是不容错过的地道美味。

交通提示：河南省内景点相对分散，郑州至开封约2小时、郑州至登封约2小时、登封至洛阳约1.5小时、洛阳至栾川约2.5小时，选择小团包车可大大节省路途时间。

预约提醒：景区实行实名预约，出行务必携带本人有效身份证（儿童需户口本或户口本照片）。节假日期间堵车、排队情况较多，建议与导游确认返程时间，预留1小时左右余量。

住宿说明：酒店含四个早餐（部分为打包早，不吃不退），全程不含正餐。多数酒店不设三人间，单人出行尽量安排拼住，如不能拼住需补房差。

安全提示：山水景区内走路不观景、观景不走路，拍照时注意景区标识，不要在禁止拍照区域拍照。老君山爬山建议轻装上阵，携带干粮和水补充体力。

结尾：开启您的河南文化之旅

河南的魅力，在于它上下五千年的文化积淀与太行、伏牛山的壮美风光。一次精心规划的5天4晚纯玩小团之旅，将带您穿越从夏商到北宋的千年历史，饱览中原山水与人文精华。无论是与家人同行，还是与朋友结伴，都能在这片古老的土地上收获难忘的记忆。

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