世卫组织最新报告：40%癌症可预防，首位可预防因素你做到了吗

今年全国两会上，国家卫健委主任雷海潮特别提醒：癌症不可怕，关键要做好预防和早期筛查。如果能早期发现，很多癌症能达到理想的预后，甚至不影响正常生活。但是，不少人总是由于害怕体检，拖到“不舒服”了才去医院，往往错过最佳时机。正值上海市肿瘤防治宣传周，最新一期“上海健康播报”聚焦癌症早筛，提醒大众在“不舒服”之前，把癌症拦在门外。

癌症是慢病，40%可预防

随着医疗技术进步，癌症已逐渐被定义为一种可防、可控、可治的慢性病。根据世界卫生组织的最新报告，近40%的肿瘤是可以通过改变生活方式来预防的，其中吸烟被确认为首位可预防的致癌因素。

从正常细胞发展到癌细胞，通常需要几年甚至几十年的漫长过程。这个时间窗口为早发现、早治疗提供了宝贵机会。专家指出，早期干预不仅对身体的伤害更小、经济负担更轻，治愈率和生存率也显著更高。由于大多数癌症早期缺乏特异性症状，甚至毫无症状，定期筛查便成为发现癌症及癌前病变的最重要途径。

早筛早诊给身体“加保险”

针对不同癌种的高风险人群，医学界已建立起一套成熟的筛查体系。目前，上海市正积极在社区组织开展多种常见癌症的综合风险评估与筛查管理工作。专家呼吁市民主动参与，根据不同癌种的筛查方法进行针对性检查：

大肠癌：通过填写风险评估问卷和粪便隐血试验即可完成初筛。若结果提示高风险，务必及时接受肠镜检查。

肺癌：低剂量螺旋CT是早期筛查肺癌的“火眼金睛”，能清晰发现微小结节，为干预赢得先机。

乳腺癌：“钼靶+超声”联合检查，能够精准排查乳腺内的可疑病灶。

肝癌：抽血检查乙肝及甲胎蛋白，再结合腹部超声检查，让肝癌难以长期潜伏。

胃癌与食管癌：内镜检查是诊断的金标准。专家提醒，不必畏惧插管，如今的无痛胃镜只需“睡一觉”即可完成检查。

宫颈癌：通过TCT及HPV联合检测，刷取少量宫颈细胞即可进行精准筛查，有效将宫颈癌“拒之门外”。

主动做一次筛查，就是为身体健康增添一道有力的防线。