教练工具 | 逻辑层次你的努力之所以无效，你一直在错误楼层奔跑

作者介绍 | Coach8教练学院，ICF国际认证教练学习平台

我们生命中99%的困扰，都源于一个可悲的事实：我们在2楼拼命地拖地，却忘了去关1楼那个没关紧的水龙头。

你有没有见过这样的公司？

花重金装修办公室（环境层），期望员工能更有创造力，结果大家只是换了个地方摸鱼。

你有没有见过这样的人？

拼命学习各种沟通技巧（行为层），却依然在关系里感到孤独和不被理解。

我们就像一个技艺拙劣的医生，头痛医头，脚痛医脚。我们忙于修补墙壁上的裂缝，却从未想过，是不是地基出了问题。

我们终其一生，都在为自己的认知买单。

而“逻辑层次”这个工具，就是一张能让你看清整栋“生命大厦”结构图的X光片。

它告诉你，问题的根源，往往藏在你看不见的、更深的层次里。

向下扎根，才能向上生长。所有表面的问题，都是深层系统的呐喊。

这个工具如何运作？

想象一下，你的生命大厦从下到上分为六层：

1、环境（Environment）：你在哪里？和谁在一起？这是最外显的，你的办公室、你的家、你所在的城市。

2、行为（Behavior）：你在做什么？你每天的行动、你的言语。

3、能力（Capability）：你会做什么？你掌握的技能、知识和才华。

4、信念/价值观（Beliefs/Values）：你相信什么？什么对你最重要？这是你行动的“内在驱动程序”。

5、自我意识（Identity）：你是谁？你如何定义自己？这是你生命的核心。

6、精神/愿景（Spirit/Vision）：你为了什么？你与更大事物的连接，你的使命。

一个真正有效的改变，绝不是在行为层打转，而是像坐电梯一样，找到问题所在的楼层，然后去更高一层寻找答案。

经典教练问题

• 当客户抱怨环境时

“在这个环境中，你希望自己能做些什么不同的事？” (从环境层 -> 行为层)

• 当客户困于行动时

“为了能轻松地做到这一点，你需要拥有什么样的能力？” (从行为层 -> 能力层)

• 当客户缺乏技能时

“当你掌握了这个能力，你相信自己会成为一个怎样的人？” (从能力层 -> 信念层)

“对你来说，成为那样的人，意味着什么？这对于‘你是谁’来说，有多重要？” (从信念层 -> 身份层)

“作为一个（新的身份），你希望为这个世界创造什么？” (从身份层 -> 愿景层)

别再只盯着墙上的裂缝了。

有时候，你需要做的，不是刷更多的漆，而是去地基看一看。

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