江苏
今天上午的滨海公园南门广场
被一波“健康热潮”包围
在第32个全国肿瘤防治宣传周启动首日
“早防早筛早治 同心携手抗癌”
科普志愿服务活动暖心开启
把专业防癌知识送到大家身边！
活动现场
志愿者们化身“健康使者”
逐一向群众派发
肿瘤防治宣传单与健康手册
用通俗易懂的语言结合日常生活案例向群众讲解致癌因素早期预警信号及科学防控方法
现场氛围热烈群众参与积极性高涨大家纷纷驻足咨询认真聆听志愿者讲解仔细阅读宣传资料主动询问自身健康相关的疑问
针对群众普遍关心的
“如何有效预防肿瘤”
“日常饮食需注意什么”
“哪些人群需要定期做肿瘤筛查”等问题
志愿者们逐一进行专业解答
打破群众对肿瘤的认知误区
活动现场还为群众免费提供
血压、血糖测量服务
同时发放腰围尺、控盐罐等
实用健康工具
据现场医生介绍，很多肿瘤在早期并无明显症状，一旦出现典型症状往往已到中晚期，治疗难度大幅增加，因此早预防、早筛查、早诊治是降低肿瘤发病率、提高治愈率的关键。
防癌治癌，关键在一个字：早！
早预防，普通人第一道防癌手段，就是从日常生活做起。
近日国家卫生健康委正式发布《中国防癌健康生活方式守则》，一半说的是“吃”，不吸烟、早戒烟、远离二手烟，不吃霉变食物、不嚼槟榔，少吃腌制、熏烤、油炸及加工肉……另一半说的是生活习惯，控制体重、管理腰围，坚持运动、减少久坐，注意个人卫生、分餐用公筷……长时间照着做，就能大幅降低患癌风险。
早筛查，普通人最具性价比的防癌手段就是规律性体检。
特别是有家族遗传史，或是有长期吸烟史、感染过幽门螺旋杆菌等存在高风险因素人群，可以定期体检，筛查早期癌症或癌前病变的信号，尽早阻断其进一步发展。
早诊疗，让癌症患者不错过最佳救治时机。
既要通过教育引导群众从讳疾忌医走向主动预防，也要进一步推动医保、医疗、医药协同发展和治理，提高群众的早诊筛查积极性，提升恶性肿瘤早诊率，才能避免加重全社会的就医经济负担和心理负担。
癌症从来不是“突然降临”，而是“日积月累”的结果。同样，防癌也不是“一蹴而就”，而是“日复一日”地坚持。只有把早防、早筛、早诊养成日常习惯，才能最大程度降低患癌风险，减少癌症带来的伤害。
知识链接
全国肿瘤防治宣传周持续至4月21日
记得收藏这份官方防癌守则
转给家人朋友一起践行！
早防早筛，同心抗癌
让我们跟着国家指南科学防癌
共同筑牢健康滨海的全民防线～
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