雷迪克公布湖人备战计划！不会只依赖老詹单打 针对火箭练卡位抢

季后赛开打在即，湖人两大核心东契奇和里夫斯的伤病消息，一直揪着球迷的心。主帅雷迪克在季后赛首次备战训练结束后开口，直接给大家递了准话——两人归期未定，这周都不会有任何更新。这下可给不少湖人球迷整慌了，首战打火箭难道真要全靠老詹一个人扛？

其实雷迪克早早把态度摆出来了，哪怕缺了核心后场，湖人也不会把所有压力都堆到老詹身上，让他每个回合都持球单打。老詹刚拿下西部周最佳，常规赛最后阶段两大明星后场伤停，他带队打出三胜一负的战绩，状态好得超出很多人的预期。打了23年NBA的老将，本来外界都默认湖人这轮只能靠他硬凿，结果雷迪克不按这个套路来。

雷迪克说，除了让老詹每回合持球面对落位防守单打，他们还有不少其他选择。会根据火箭的阵容和防守策略，混搭不同的战术配合，不会在一棵树上吊死。他还给首轮备战做了清晰的时间表，一步一步安排得明明白白。

周二全队放了一天假调整，周三训练日先专注打磨自身状态。周四教练组会给全队拆解火箭每个核心球员的特点，历史得分榜第五的杜兰特，全明星内线申京，还有被称为联盟运动能力最顶尖之一的侧翼阿门-汤普森，每个点都捋到位。周五安排针对性训练，周六再整体强化复习，保证周日比赛开打全队进入状态。

今天这场训练的对抗强度拉得很满，比去年春天首轮打森林狼之前的备战还要高。去年那场交手湖人以95比117输球，这次明显是憋着劲要补之前的不足。雷迪克透露，今天全队都达到了预设的训练强度门槛，不管是球员负荷还是加速、跳跃这些追踪数据，全部达标，队员训练的时候都特别专注职业，态度没得挑。

要说今天训练最有针对性的内容，那必须是专门给火箭加练的项目。谁都知道火箭这个赛季的篮板有多恐怖，场均总篮板48.1个，场均进攻篮板15个，两项数据全都是联盟第一，冲抢积极性拉满。反观湖人，篮板排名仅排在联盟第27位，属于下游水平，不针对性补短板真的顶不住。

所以雷迪克直接把卡位抢板训练加到了本次备战的重点内容里，还放了狠话，这轮系列赛的关键就是控制失误加卡位抢板。战术跑的再顺，人员布置再合理，要是护不住球卡不住位，那一切都是白搭，根本拿不下系列赛。

湖人这边还有一个好消息，之前因为左脚酸痛缺席了最后四场常规赛的替补中锋海斯，今天已经回归跟队训练了。海斯还说，练这么多卡位抢板，一下子让他想起了在得克萨斯大学打大学球的时候。

而这轮对手火箭本身就是得州的队伍，海斯也直言，这轮系列赛肯定是得州级别的严峻挑战。面对卡佩拉领衔的火箭内线群，本来人家冲抢篮板就凶，他要做的就是靠活力影响比赛，多跑多抢多卡位，把对手挡在篮筐外面，完成球队交代给他的任务。

东契奇目前还在西班牙养伤，他的左腿筋二级拉伤已经接受了多次注射治疗。有消息人士向ESPN透露，东契奇要到周六才会返回洛杉矶，而湖人的首场季后赛就在周日开打，哪怕赶得及回来，第一场也基本不可能上场。

里夫斯的情况稍微好一点，他现在正从左侧腹斜肌二级拉伤中恢复，今天已经能出现在球队训练馆了。训练结束后他还穿着凉拖，跟队友一块练了罚球，状态看起来不算太差。他是4月3日打雷霆的时候受的伤，原本预计需要4到6周的康复时间，能不能赶上首战目前还是未知数。

不少球迷都觉得，湖人这轮缺了两个核心，篮板又天然被火箭克制，赢球的可能性真的不大，全靠老詹一个人扛确实太为难这位老将了。但从雷迪克这次的备战安排就能看出来，湖人从上到下都没躺平，针对性补最明显的短板，又提前想好不依赖单打的战术，说不定真能在季后赛给大家整出意想不到的惊喜。

参考资料：新华社 NBA季后赛湖人对阵火箭赛事报道