下班不躺平！上海市民日校、夜校春季班开班，4万余名学员奔赴604个教学点

东方网记者华迎4月14日报道：当城市夜幕降临，一群中青年却逆着回家的方向，匆匆赶往一个个城中的教学点。4月13日，上海市民日校、夜校春季班正式开班。本学期，市民日校共设126个教学点，较去年69个点位增长82.6%；共开设367门课程，较去年201门课程增长82.59%；学员总数6777人，较去年4154人增长63.14%。市民艺术夜校共设604个点位，1952门课程，招收学员4万余人。

“从年龄来看，夜校学员更年轻，其中90后占比41.66%，80后占比31.83%。”上海市群众艺术馆副馆长徐皓介绍，“日校则以80后、70后居多，80后学员占比40.64%，70后占比31.44%。”

是什么吸引着这些上班族在结束一天疲惫的工作后，依然选择走进课堂？

“想学一下西语，课程时间安排挺合理，也不会很长时间。”26岁的徐小姐是西班牙语课的新学员。当被问及为什么在辛苦了一天的工作后还要来学一门“费脑”的语言时，她笑着说：“在工作之余学习新东西，本身就是一种放松，还可以交朋友。”

同样是西班牙语课的学员92年的学员杨小姐坦言，来夜校让她感受到了“久违的上课感觉”。杨小姐告诉记者，她是被朋友推荐来报名的夜校课程：“看到很多有趣的课程，正好对语言感兴趣，而且离上班地方也近。”她还透露，自己抢课“很有一套”，这门课可是“蹲点”抢到的。

在针灸与经络课的教室里，人工智能行业工作的“99后”学员郑先生，今年已经是第四次参加夜校。他凭借以往抢课经验，提前将个人信息复制在剪贴板中，这学期成功抢到了心仪的针灸课。“就是冲着沈卫东老师来的。”郑先生说，之前看过综艺《国医少年志》，对里面的中医老师印象深刻，“自己对中医比较感兴趣，觉得针灸很神奇，扭脚或者腿扭伤的时候，扎一些穴位有一种针到病除的感觉。”

“独学而无友，则孤陋而寡闻。”郑先生说，一个人学很难坚持，希望通过夜校的环境和氛围，认识有共同爱好的同学，从而把这份热爱保持得更久。

“传统中医文化的课程，现在越来越受到大家的欢迎。”针灸与经络课是颇受欢迎的热门课程，主讲老师沈卫东介绍，教学团队全部具有博士学历，课程不仅传授传统知识，还有传统与现代技术的碰撞。学员可以通过学习中医底层逻辑，“不必一定要会针刺，通过按摩、敷贴等方法，作用在穴位和经络上，就能解决日常问题。”

沈卫东老师告诉记者，学员带着各种需求而来：“有的对针灸原理感兴趣，有的关注疾病治疗，还有的希望用穴位美容保健。我们希望通过教学让学员们知道，很多东西完全可以通过非常简单的治疗手段去解决，让学员突破了原有的固有思维模式，从而达到治疗的目的。”

在顾绣课教室里，坐在第一排的“70后”学员周颖，特地带来了自己前不久绣好的《心经》，请周琼老师点评。“我是夜校的老学员了，2023年第一次上顾绣课，就是选的周琼老师的课。”她说，这幅《心经》正是那堂课后买的材料包，断断续续绣了3年，才完成其中的文字部分。

周颖与顾绣结缘，全因对手工的喜爱。“小时候也绣过，但当时没感觉。直到遇见周老师，才发现顾绣的魅力。”她对绣字情有独钟，“当时几乎所有的衣服上都绣了字，每绣一个都会给老师看，有问题请教老师都会秒回。”周琼老师介绍，这一学期的课程学完后，学生们可以完成三件成品，包括一面小镜子、一件T恤上的刺绣和一个双面绣的扇面。

在市群艺馆二楼的盲盒空间，30位学员人手一只黄色的书包，包内有保温杯、雨伞、笔记本和笔。这是《跟着专家去“海考”——行走的城市记忆课》的首堂课，也是市民艺术夜校首次开设的新课程。这堂课采用“2次室内精讲+10次城市微旅行”的独特模式，由国家高级导游带队，深度解读上海这本“城市历史书”。“我们会有徐家汇、外滩、武康路、音乐街区等线路，包含上海的红色文化、海派文化和江南文化，让学员不只是过马路，而是有所收获。”首届上海城市推荐官、高级导游师文说。

徐皓介绍，今年春季班，市民日校和市民艺术夜校最重要的仍是扩大供给，满足中青年市民对课程的需求。“我们的课程会重点结合不同的受众人群进行开设，比如说中青年的群体侧重生活艺术、时尚、宠物经济等课程；老年群体则是养生、穿搭、礼仪等课程。”今年是市民艺术夜校第十年。徐皓透露，市群艺馆将打造市级综合性美育大展演，“让市民从学员走上舞台，成为主角，也希望学员们能通过舞台走向文化志愿者岗位，成为助教、带班老师，进而反哺日校、夜校。”

从顾绣的针线到针灸的穴位，从西班牙语的发音到城市街区的足迹，在快节奏的城市生活中，夜校提供了一个独特的空间，这里有共同爱好的伙伴，有沉浸学习的氛围，有自我成长的可能。