北京
阿森纳传奇托尼-亚当斯即将迎来60岁生日与戒酒30周年，他不办盛大庆典，仅与陪伴自己康复的友人共度，并推出新书《1996》纪念这段重生之路。
阿森纳传奇托尼-亚当斯坐在马里勒伯恩一栋联排别墅楼下房间的主位上，身着紫色西装配白色衬衫，显得干练得体、神采奕奕，状态极佳且心情愉悦。
今年晚些时候他将年满60岁，他表示不会举办盛大派对，也不搞排场，只打算和十几位在他戒酒康复路上陪伴过他的人共度一晚。今年不仅是他60岁生日，8月16日更是他戒酒30周年的纪念日——30年前，他公开承认自己酗酒，在英格兰队1996年欧洲杯出局后连续酗酒44天，也正是从那时起，他开始重新找回自己的人生。
谈及酒精成瘾对自己身心与生活造成的巨大破坏，亚当斯直言不讳，用直白的话语形容这个纪念日：“我真的很骄傲，我已经30年没尿过床了，我无比自豪。”
这位曾在乔治-格雷厄姆与温格麾下担任阿森纳队长、并在1996年欧洲杯出任维纳布尔斯麾下英格兰队长的传奇，为纪念这一节点出版了新书《1996》，以此致敬自己的康复之路。这本书由他的老友兼长期合作者伊恩-里德利协助撰写，而两人最早的经典作品《成瘾》，曾首次揭露了这位阿森纳传奇不为人知的挣扎。
亚当斯通过自己创立的体育机会诊所与Six支持网络，长期关注运动员心理健康与成瘾问题，他深知现代体育界的成瘾问题已发生变化。如今仍有运动员酗酒，但更普遍的是对处方止痛药的依赖与赌博成瘾。在美国，前NBA球员雷克斯-查普曼曾出书自曝对羟考酮等阿片类药物与赌博成瘾，亚当斯表示英国也出现了同样情况。
他提到橄榄球运动员滥用曲马多、赛马骑师与年轻球员出现相关问题，近期甚至发生了几起自杀事件，这些人都是体育机会诊所的服务对象。相关数据仍在上升，尽管人们对成瘾问题的认知提升、更多人愿意开口求助，但现有资源已难以应对。
谈及泰格-伍兹因多次背部手术依赖药物缓解慢性疼痛并接连遭遇车祸，亚当斯直言：“我看到的是一个成瘾者。如果他想来我的康复中心，这里永远有位置。如果他想改变，就可以改变。我们是不是太纵容他了？我觉得人们该清醒了，他确实有问题。”
亚当斯回忆，当年队友如李-迪克逊、马丁-基翁曾提醒他的问题，他却选择无视、疏远这些人，因为不愿面对真实的自己。他表示，如果有机会和伍兹交谈，只会问他：“你想洗心革面吗？”
他认为，如今球员的成瘾物质发生了转变，赌博已在足坛与社会中泛滥。电视上每隔14秒就有博彩广告，他呼吁禁止相关广告，并制定三到五年计划终止博彩对足球的赞助。所谓“理性投注”的提示对成瘾者毫无作用，免费投注更是如同直接劝酒鬼喝酒。而且赌博成瘾难以察觉，不像酒驾可以通过酒精测试仪检测，隐蔽性极强。
亚当斯在新书《1996》中透露，成瘾问题有家族遗传因素，他的祖父酗酒成性、性格暴躁，而他第一段婚姻中的儿子奥利弗也染上酒瘾，如今同样在戒酒康复中。他坦言自己从小在压抑的环境中长大，被教育要强硬、隐忍，足球一度成为他逃避情绪的出口，戒酒的头六年他独自生活，直面内心的恐惧与自我厌恶，才真正接纳自己。
2018年他曾试图开导来中国探望自己的儿子，但对方当时无法理解。直到几年前的圣乔治节，儿子终于向他坦白崩溃，亚当斯带他参加互助会、找到督导，如今儿子已戒酒近三年，还搬到葡萄牙，在海滩上创办了戒酒互助会。
对于老东家阿森纳正与曼城争夺22年来首个联赛冠军，亚当斯反思，自己90年代的酗酒问题或许正是球队1991至1998年无缘联赛冠军的原因之一。他坦言，秘密有多沉重，人就有多不堪，1996年他向队友坦白时，大家早已看在眼里。球队1991年夺冠后直到他戒酒成功才再度问鼎，当时不少队友和他一起酗酒，他戒酒成功后，大家都十分欣慰。
今年8月16日，亚当斯将庆祝戒酒30周年，新书出版也是纪念活动的一部分。他表示这是对康复的致敬，是希望的传递，证明成瘾者也能过上精彩的人生。1996年是他人生的转折点，他从戴着面具、强硬霸道的队长，变成开始冥想、分享感悟的人。他称这本书将是自己最后一部作品，此后会平静生活，而这本书记录的是真实的人生经历，只为帮助需要的人。
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