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凌晨三点坐在地板上哭完,我是怎么把日子掰回原样的

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上周刷到个帖子,女生说自己失业三个月,每天躲在出租屋里不敢开灯,外卖盒子堆在脚边,连给妈妈打视频都要提前半小时收拾出一个看起来还不错的角落。

我盯着屏幕坐了好久,想起去年春天的自己。那时候项目黄了,手里攒的钱赔进去大半,跟谈了两年的人也分了手。有天凌晨三点醒过来,发现自己坐在地板上,眼泪滴在瑜伽垫上,晕开一小片湿痕。那时候觉得日子就像被泡发的纸,软塌塌的,怎么都撑不起来。

我没急着逼自己“振作”,先是允许自己瘫了三天。不洗头,不叠被子,窝在沙发上把收藏夹里的老电影挨个看完。以前总觉得浪费时间有罪,那几天反而想开了,都已经摔这么惨了,歇会儿又不是什么十恶不赦的事。

第四天早上起来,我盯着水槽里堆了三天的碗,没像以前一样想着“要一次性收拾完”,就洗了一个。洗完看着那个干净的碗摆在台面上,突然没那么抗拒动起来了,又顺手刷了旁边的杯子。那天没做别的,就只把厨房台面擦了一遍。

那段时间我戒掉了朋友圈,也退了几个总在晒offer和旅行的群。不是说别人的生活不好,只是那时候的我,看不得这些。就像腿摔断了的时候,别硬逼着自己跟别人一起跑。我开始每天下楼绕着小区走十分钟,不用走快,就看看楼下阿婆摆的茉莉,听听放学的小朋友追着喊着跑过。有天路过卖烤肠的小摊,买了一根站在路边啃,油蹭到手指上,突然觉得好像很久没这么认真吃过东西了。

朋友怕我憋坏了,拉我去公园划船。那天风很大,船在水面上晃来晃去,我握着船桨,突然就哭了。不是难过,是觉得有点轻松,原来不用逼自己笑着说“我没事”,也是可以的。那之后我开始试着每天写点碎碎念,不用有逻辑,只是把当天脑子里冒出来的想法写下来。比如“今天楼下的茉莉开得比昨天香”“楼下便利店的关东煮萝卜没煮透”,写着写着,那些堵在心里的东西,好像跟着字一起流出去了一点。

慢慢的,我开始投简历,不再盯着那些看起来高大上的岗位,先找了一份能按时发工资的工作。每天提前十分钟到公司,把桌面擦干净,泡一杯热豆浆。周末不再窝在家里,去菜市场挑新鲜的青菜,回来照着菜谱炖一锅汤,哪怕盐放多了,也能就着米饭吃完。

现在再回头看那段日子,好像也没当时觉得那么难。我没什么特别的办法,就是不逼自己一下子爬起来,摔疼了就先在地上坐会儿,能抬抬手就先抬抬手,能挪一步就先挪一步。

不用怕别人说你“没出息”,日子是过给自己的。你不用在低谷里装出一副云淡风轻的样子,也不用急着向谁证明你很快就好起来了。允许自己慢一点,允许自己有狼狈的时候,就像天总会亮,雨总会停,你也总会慢慢把日子掰回原样。

【注:本文为个人见解,图文无关,仅供娱乐和启示,不喜勿喷!】

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