在领悟到什么道理后，你的人生从此轻松了起来？

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生活中，我们总会被各种事情困扰。

很容易陷入一个僵局，无法解决也无法走去情绪的怪圈。

这个时候需要「醍醐灌顶」一下，看看知乎答主们有哪些让人感到轻松的人生道理：

人终将会被遗忘

知乎答主 @弗兰克扬 说：

大部分人，三代之后，就没什么人会记得你了。

对了，也包括你的后代或亲人。

如果你现在处在三十岁以上的年纪，闭上眼睛想象一下，你爷爷的父母都叫什么名字？

他们从事的是什么职业，他们的一生去过哪些地方，都有哪些朋友，经历了哪些有趣的故事？

我想大部分人都很难拼起一段完整的记忆。

因为很多人都没有见过自己三代以上的亲人，或者对此拥有什么太过深刻的印象。

如果说，现代人寿命延长了，四世同堂也不是什么稀有现象了，那就把辈分再往上追溯一代，也会得到同样的结果。

我们大部分人都是过于平凡和普通的人，就算处在人生最有精力，最有能力，最有影响力的年纪，能够影响到的人也很局限，影响能够持续的时间也很短暂。

没有太多人会在意你，你也写不进太多人的记忆之中。

很多时候，当我们处在一个时间碎片之中时，会觉得那是一件天大的事情，会带来很大的影响。

而实际上，除了处在当下的那几个人之外，并没有多少人会介意你们「大过天」的事情。

把我们的一生放进历史的长河之中，永远都会显得微不足道。

而如果把地球的历史比作一天 24 小时，人类要等到最后一秒才出现，人类出现文明的时间就更晚了。

如果你浏览中国历史，你就会发现，对于大部分朝代的描述都是重点讲一下王朝的建立，王朝的巅峰，然后就要讲王朝的灭亡了，而中间漫长的百年的时间，在很多史书上都是略过不讲的。

也就是说，即使你在那个时期是全国知名的人，也很有可能被后世的大部分人遗忘。

所以，生活在这个时代的平凡的我们，干嘛那么介意和操心许多事情呢？

尤其是一些你无法改变的别人的事。

明白了这个道理之后，我就对那些别人的看法，别人的行为等我自己没办法改变或控制的事情，不再那么在意了，很多时候做好自己，管好自己的一点小事情就已经很不容易了。

你每在别人的世界里浪费一分钟时间，就意味着你减少了一分钟可以给自己的时间。

尤其是当这个为别人而消耗的时间，对自己完全没有意义的时候，继续在这些事情上耗下去就是很不划算的行为。

这个道理，只要你结合自己的一些经历，想深入了，就很容易发现，很多时候别人的看法真的没那么重要。

找到生活的重点

知乎答主 @田可乐 认为找到生活的重点，会轻松很多：

找到你生活中的重点，其它的可以适当忽略，直白点说就是，删繁就简。

如果你工作是为了赚钱养活自己，那就别在复杂的同事关系、阴晴不定的领导里面浪费自己的情绪，做好手头的事情，搞点钱，吃烫饭，喝啤酒才是重要的事。

如果你跑步只是为了让自己身心舒畅，那别人的「可你跑了那么久也没见瘦多少」就伤害不到你，因为你知道自己在做什么，也知道自己爽到了，别人怎么说，你根本不在意。

明确自己的生活重点以后，它会变成你生命中的锚，无论外面的风雨有多猛烈，你的小船永远不会偏离航向。

拿我来说，我喜欢读书，吃美食，其它的爱好不多，也不太热衷于社交。

那些所谓的信手拈来的社交话术没办法吸引到我，我也不会为了赚钱而彻底忘记让自己快乐的初衷。

不管做什么工作，跟谁成为朋友，跟什么样的男孩相爱，以后有怎样或高或低的际遇，当我沉下心去，我永远是那个热爱阅读，热爱吃饭，会为一点点风景和小惊喜感到雀跃的女孩。

小改变引发大改变

知乎答主 @大明 分享了自己的故事，一个小小的改变或许会影响自己的人生：

大三快要结束那年，我同很多人一样走到了人生的十字路口。

是考研，考公考编，还是去一线城市闯荡一番？

我对未来感到深深担忧。

我颓废极了。整天躺在床上，不停地看剧、刷视频、在各个软件之间不停地切换。

好友大黄看出了我的不对。他并没有给我讲什么大道理，或者给我规划人生。

有一天傍晚，他和我看了一会儿电影后，突然说道，去跑步吧。

大一见你经常跑步，状态很不错。

「当时不是为了追小教（小学教育）的 XXX 吗？她要减小腿，所以陪她一起跑步，」我说。

「最后为什么不跑了？」

「她不知道在哪里看到的消息说，跑步容易长肌肉，不好看。」

「哦，那你可以一个人跑。」

他走之后，我继续看起了电影。

但不知为何，他刚才的一番话总是浮现在我的脑海。

回想起大一，那时的状态的确不错。每天笑容满面的，上课也很积极活跃。

要不试试，反正也不会吃亏，我心想。

就这样，时隔两年，我又开始跑步了。

我每晚跑 4 公里。

一开始有些吃力，需要花费半个钟头。

3 天后两腿酸痛，起床都有些吃力。

但好在室友提醒，跑完步后我开始做起了拉伸。

中间几圈是最累的。但越过一个临界点后，身体就变得舒畅了起来。

等停下来时，一阵满足感油然而生。

如果你以为跑步三个月后，我通过锻炼成为一个型男并找到了人生方向，那这个故事未免太鸡汤了。

事实是，什么都没有改变。

我依然有点小肚子，体形没有明显的变化。

最无奈的是，我依然不知道未来该何去何从。

但是，慢慢地，有一些细微的东西开始萌生。

由于跑步后很是疲惫，所以我回寝室洗个澡、跟室友聊会天便睡了。

睡得早自然起得就早。

从小被灌输「一日之计在于晨」的我，早上的时间自然不敢轻易浪费。

所以我选择看书、写东西，有时候还会对白天要上的科目进行预习。

慢慢地，我发现，白天听课似乎变得容易了，自己的注意力也变得集中了。

遇到不会的问题，我也开始向老师请教，或者到图书馆查阅。

是的，虽然到了大四，我依然没有找到人生方向，但我的生活方式却发生了很大改变。

我不再对未来感到担忧。

我变得更加务实，集中精力做好手上的事情，并相信答案最终会浮出水面。

事实上，后面发生的事情也证明了我的判断。

也就是在那一年，我学到了人生极为关键的一课：

一个变化会导致另一个变化的发生。

这种信念让我摆脱了要尽快实现远大目标的沉重心态，而是聚焦于当下微小的努力并相信它能带来积极的改变。

这让我感觉生活从未如此轻松。

事实上，时至今日，发生在我身上的大部分好事都可以追溯到多年前某个小小的改变。

如果我不经常读书，我不会创建读书会，也不会认识一帮子志同道合的书友，不会在里面发表我的读后感和想法，进而在书友的鼓励下试着写写自己的生活……

最后，也算拥有了自己的写作风格，收获了一批有爱的读者。

所以我想，期末备考、领导交代的工作、给朋友疏导心事……

如果这件事对你哪怕有一点价值，别多想，别瞻前顾后，努力做好它吧。

让我们看看它到底能走多远吧。