河南
分享至
春季喝汤攻略：润燥又养肝的3款汤
春天干燥易上火，喝汤很关键。推荐三款简单又养生的汤：
第一款：菠菜猪肝汤。猪肝补肝，菠菜养血，一周1-2次，补铁护眼。
第二款：银耳百合汤。润燥止咳，春天嗓子干、咳嗽多的时候喝。
第三款：萝卜排骨汤。顺气助消化，解油腻，春天吃多了也不怕胀。
做法都简单：食材冷水下锅，煮开后撇沫，小火慢炖30-40分钟，加盐调味即可。汤要热喝，暖胃又驱寒。
特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
