提高做事密度，你就可以尽快地找到自己

善用题海战术。

hi，我是猫。

看似很笨，但因为样本数据够多，你指向“更好自己”的可能性概率就越高，什么有把握，什么喜欢做，什么不喜欢，不想要，不擅长，通通都会因为体验过，尝试过，见过，浸润过可以被筛选掉。

那剩下的可选项就不多了，对很多人来说封闭的选项变少之后，就更容易按照擅长、热爱、意愿等多个维度交叉对比，选出自己愿意长期投入的那件事，这样整个人会更清晰，也会更聚焦在这个实现的过程，笃定很多。

那些比你先知道自己想要什么的人，不是人家脑子好，悟性更高，唯一的优势不过就是试的足够多，会反思总结，接下去就手起刀落，早一点做出取舍罢了。

当然这个做事密度不是让你瞎忙，整天老驴拉磨一样四处乱转，而是去做的每一件事都指向了“可以让你变得更好”，比如健康投入、状态滋养、和谐的圈子关系以及赖以生存的资源筹码。

否则越忙，密度反而越低，因为注意力跟精力都是此消彼长的关系，用在无关紧要的事情上，就没有额外的预算去做真正有效的事情。

而无效对个人的损耗是很亏的，最直接的反映就是你还会迷茫，还会回到最开始的问题，我到底喜欢做什么？我到底擅长做什么？接下去要怎么做?

有一个直观判断你当下在做的事情，密度高低与否的标准就是，你是不是在做完之后感觉到空虚，或者无所得，你是不是还在介入他人生活中，去管别人的细节，倘若你还陷在这些维度上的事情，那就说明一件事，这些对你来说都不算是有价值。

无价值、价值不高的事情做多了之后，成长的速度就会很慢。

一旦有价值，你自己都会废寝忘食，因为反馈来得很汹涌，内啡肽的高潮感让人兴奋，你自己都不愿意从这种体验中出来，别人是别人，你不会有兴趣去理会的。

因为多给一秒的注意力都是一种对自己能量的争夺，你本能跟潜意识都不允许你这么干。很多人看似忙碌，但做的都是价值感极低的事情，才总是冒出白忙一场的主观感受。

想要更快速度地找到自己，更容易地抵达更清晰的自己，没有更好的办法，多做对自己有价值的事情，这个价值建立在你做起来不累，有正反馈，还充满热情这三个维度上。

如何去提升自己的做事密度？

首先，重要的事情每天做。比如思考，比如身体健康投入，前期不要挑，不要先盯着喜不喜欢，有些喜欢做了你未必喜欢，有些不喜欢你做了未必不喜欢，一开始就是广撒网去试试看，最终在思考跟反馈链路上取舍出你即可以胜任，又有多巴胺驱动的那个，接下去每天练习，每天执行即可。

其次，独处，减少一群人聚在一起杀时间的行为。人做事密度高的时候，往往也是自己最孤独的时候，因为就算你什么都没做，只是休息，睡眠也是一种攒能量的事情。

但如果呆在人堆里，很多时候就不得不，互相吃对方的能量，迎合是很累的一件事，而累就意味着本应该拿来做更有价值事情的能量被削弱了。

不是说人不能与他人相处，而是你什么都还蒙的时候，这种借能量的行为就少做，避免什么筹码都还没有攒到，却又被拖得更拉垮了。

这世界上很多事情跟能不能无关，纯粹就是在错误的循环中反复绕圈，如果你没有主动去扭转，走在正确螺旋式上升的循环中，那就很容易感觉努力到头了。

最后，找自己绝不是每天坐着空想的，甚至这个过程是有点艰辛的，需要你先做一些没那么喜欢做的事情，但最终你会发现人本能地是想要驱动向上，而你的一切尝试都是为了把自己向上的那一面激活出来，保持在一个很饱满的状态里，对这个世界重燃起热爱，建立起自我的新秩序。

没有谁会不爱这样的自己，鲜活有生命力，富有热情，知道自己在做什么，知道自己要做什么，很笃定，很坚韧。

End.

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