山东
闪电体育4月10日讯刘震，山东三人篮球总教练，球员时代被称作“拼命三郎”，先后效力过山东、上海、东莞等球队。他曾帮助山东男篮战胜了曾经的篮坛霸主八一队，也曾和姚明做过队友，共同助力上海队打进了总决赛。如今，刘震作为山东三人篮球总教练，继续书写着他的篮球梦想。山东广播电视台体育休闲频道《激情岁月》为您讲述刘震，重温他青春热血的篮球故事。走近他执着无悔的教练生涯。
对于“拼命三郎”这个称号，刘震在节目中直言他并不是很喜欢。“我当然知道这是球迷对我的爱称，因为我年轻时防守很积极，很拼命。但总感觉这个名字好像没太有技术含量，其实我的进攻包括投射能力还是不错的。”
1990年，刘震被选入山东省青年队，1993年，他进入山东男篮一队，和“五虎”成为了队友。节目中，刘震谈起了自己刚到省队的感受，既有对“五虎”的钦佩，也有对未来的迷茫。“从93年到95年那段时间，其实很迷茫，因为巩导（巩晓彬）那一批老队员太强了，觉得自己差距太大。其实从93年全运会以后，‘五虎’已经展现了他们的统治力，处在全国前几名的水平。”
而对于“五虎”中印象最深的，刘震表示自然是巩晓彬。“他那个时候在我眼里就像是神一样的存在，和我们不在一个水平线上。我们打球可能更接地气儿，他是一直在上面飘着。”
1995-1996赛季全国男篮甲A联赛，刘震终于迎来机会。在山东男篮主场对阵沈阳部队的比赛中，刘震首次在职业联赛出场。节目中，回想起自己的联赛首秀，他依然历历在目，“比赛最后几分钟，山东队大比分领先，赵导（赵选民）派我出场，拿了2分，还抢了2个篮板球。”
刘震在效力山东队期间，最有代表性的一场比赛是1997-1998赛季全国男篮甲A联赛山东主场对阵八一，那场比赛中刘震取得19分，帮助山东队战胜了当时的篮坛霸主八一队。节目中，刘震谈到那段经历仍然充满自豪，“我们在那之前从来没有战胜过八一队，最后我们赢了八一队17分，那是确立山东强队地位的一场比赛。开句玩笑，我到现在仍然回忆在那场比赛里。”
或许，不仅是刘震，对于以“五虎”为代表的那支山东男篮来说，1997-1998赛季是他们共同的一段深刻回忆，他们既有战胜八一队的荣光，也有止步半决赛的遗憾。对此，刘震在节目中感慨道，“半决赛输给辽宁队，没能进入总决赛，是整个职业生涯非常遗憾的一件事情。输给辽宁的第二场比赛，济南下起了雨，很多球迷都哭了。”
2000-2001赛季，刘震加盟上海队，和姚明成为了队友。对于自己在上海队的经历，刘震在节目中表示，“我很感谢李秋平指导，给予我信任，派我上场和姚明一起配合。”而说起当时对姚明的印象，刘震称赞道，“那个时候姚明20岁，一场比赛能拿40分，20个篮板，是天才型的球员。当时就觉得姚明去NBA选秀一定行，因为他具备NBA内线不擅长的移动和投射能力。”
2002年，刘震重回山东队，不过在伤病的困扰下，他没能获得主力位置，并在2005年退役。节目中，刘震回望自己的球员生涯，谦虚地表示，“我的球员生涯并不成功，没能让自己的良好状态延续得更久一些，比较遗憾。但我也很坚强，在受伤以后又坚持了那么多年。”
2005年，刘震在退役后转型为教练员，先后执教过山东青年男篮和山东女篮，对于自己的工作转型，刘震在节目中坦言，“退役后，叶鹏和隋福安两位老教练找到我，建议我去做教练。刚开始的时候，我觉得自己无所不能，后来慢慢成熟起来，其实篮球的发展和变化很快，做教练需要不断地学习和提高。”
2016年，刘震开始担任山东三人篮球总教练，并在这之后带领山东三人篮球取得了良好的发展。节目中，刘震谈到了他对于三人篮球的看法，“三人篮球和五人篮球有很多的区别，三人篮球是两支球队共用一个篮筐，攻守转换非常快，相对于五人篮球对身体的对抗要求更高。”
在2025年举行的第十五届全运会上，山东三人篮球女队夺得了冠军，男队获得了亚军。对此，刘震在节目中表示，“女队夺冠是我预料之中的事，男队本来定的目标是四强，他们算是超额完成了任务。”
多年来，刘震在三人篮球项目上建立了完整缜密的训练体系，越来越多的年轻球员在此成长。节目中，刘震对于未来展望道，“篮球是需要传承的，我既然要为山东篮球服务，就要服务到底。未来，我不仅要培养年轻球员，更要培养年轻的教练员。”
4月10日（本周五）晚19点25分，《激情岁月》带您走近刘震，听他讲述球员时代的故事，教练生涯的感悟。
山东体育休闲频道 王湛
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