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别再乱掏耳朵了!这些“舒服”的掏耳习惯,其实很伤耳→

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耳屎,学名耵聍

是耳朵天然的防护“小卫士”

却常常被我们误解和过度清理

耳屎究竟有哪些作用?

耳痒的真正原因是什么?

怎样才是安全的掏耳方式?

一文为你讲解清楚↓↓↓

01

耳屎(耵聍):

耳朵的“天然防护盾”


耳屎在医学上被称为“耵聍”,由外耳道的腺体分泌物混合灰尘、皮屑形成。耳屎虽是代谢产物,作用却不容小觑。

作用一:润滑保湿

外耳道皮肤娇嫩且缺乏皮脂腺,耳屎中的油脂能为耳道黏膜保湿,避免因干燥开裂,同时减少耳毛、皮肤与耳道壁的摩擦损伤。

作用二:保护耳膜

黏性的耳屎可以黏住不慎进入外耳道的砂砾,也可以防止脏水入耳引发感染;耳屎独特的“味道”可赶走部分误入外耳道的小飞虫;还可在一定程度上消减噪声。

作用三:抗菌抑菌

小小的耳屎还有抑菌和杀菌的作用哦。耳屎中的某些成分,比如溶菌酶、免疫球蛋白等,可抑制外耳道内的真菌和细菌。

作用四:清洁自洁

耳道有自排自洁功能,大部分耳屎在咀嚼和下颌运动的过程中可以自行排出。而且耳屎会越挖越多,新分泌的耳屎可能会由原本的片状变为碎屑,进而降低保护耳朵的能力。

大多数人的耳屎是干性耵聍,干燥后呈薄片状,会在头部活动、咀嚼时自行脱落;也有部分人是黏稠的油性耵聍,相对不易排出。需注意,日常生活中最好不要用棉签掏耳朵。

02

导致耳痒的原因有这些


很多人掏耳习惯看似“顺手”,实则暗藏健康风险,常见误区主要有这些:

  • 上火

有时耳朵痒是上火导致的,饮食辛辣或频繁地熬夜也会导致耳朵发痒。

  • 不良的掏耳习惯

耳屎挖得太干净等不良的掏耳朵习惯,更易使外界的有害物质进入耳朵,同时也会导致外耳道干燥,从而引发耳朵瘙痒。

  • 外耳道炎或外耳道湿疹

一旦外耳道进水后,外耳道皮肤潮湿,加上不良的掏耳习惯损伤外耳道皮肤后,容易导致外耳道发炎,出现耳内闷胀、疼痛等不适感。

  • 过敏

当过敏性疾病发作时,有时也会引起外耳道瘙痒。

  • 螨虫

如果螨虫跑到了我们耳朵里,我们也会觉得耳朵痒。


当耵聍分泌过多或排出受阻,在外耳道内堆积,凝结成块,堵塞外耳道时,就成了耵聍栓塞。出现耵聍栓塞时,根据耵聍栓塞的程度以及所在位置会有不同的症状:

①外耳道没有完全阻塞时,多无症状,偶有局部瘙痒感。

②完全阻塞时,可出现耳闷胀不适,听力下降,耳鸣,甚至眩晕。颞下颌关节活动时或进水膨胀后可有耳痛,伴感染时出现疼痛难忍。

栓塞了的耵聍,一定要到正规医疗机构就诊。

03

“掏耳朵”是坏习惯吗?

科学护耳这样做


日常用指甲、棉签、挖耳勺自行掏耳,易造成耳道出血、鼓膜穿孔、听力下降,还可能将耳屎推向深处形成耵聍栓塞,引发耳鸣、眩晕;街边采耳工具卫生不达标,还易引发外耳道真菌感染,甚至传染疾病。

耳朵自带自洁功能,耳屎可随咀嚼、头部活动自行脱落,耳痒时轻揉耳廓即可缓解;油耳屎或出现耳闷、听力下降等耵聍栓塞症状,需及时就医处理,切勿自行戳挖耳道

来源:央视一套


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