手足口病高发期即将来临！家长必看的预防指南

当孩子突然发烧、拒绝吃饭，手脚冒出小红点时

您的第一反应是什么？

是当作普通感冒？还是怀疑过敏？

这些判断差异，可能直接影响孩子的康复进程

让我们用5分钟

建立手足口病的科学认知防火墙

什么是手足口病？

是由多种肠道病毒引起的急性传染病，其中以柯萨奇病毒A16型和肠道病毒71型最为常见，多发生在5岁以下儿童，一年四季均可发病，4-7月和9-11月为高发期。

手足口病的症状

潜伏期多为2～10天，平均3～5天。

主要表现为发热，手、足和臀部出现斑丘疹、疱疹为主，口腔黏膜疱疹，可伴有咳嗽，流涕，食欲不振等症状，通常病情症状较轻，呈自限性，一般预后良好，7—10天病程后可完全康复，极少数孩子的病情会迅速恶化。如果出现持续高烧（＞39℃），频繁呕吐、嗜睡或烦躁， 肢体抖动、站立不稳，呼吸急促、面色苍白、四肢发凉等症状需要立即就医。

手足口病是通过什么途径传染的？

密切接触是手足口病最重要的传播途径，通过接触被病毒污染的手、毛巾、手绢、玩具、食具、奶具以及床上用品、咳嗽，打喷嚏的飞沫等引起感染，饮用或食入被病毒污染的水和食物也可能会被感染。

得了手足口病该怎么护理？

目前尚无特效抗肠道病毒药物，主要靠对症治疗

• 发现感染手足口病后，至少隔离2周，避免交叉感染。

• 手足口病一般多为低热，无需特殊处理，可以让孩子儿多喝水，如果体温超过38.5℃时可遵医嘱给予布洛芬或对乙酰氨基酚口服退热。

• 因发热、口腔疱疹，不愿进食。可进食清淡、易消化的流质或半流质饮食，（如粥、牛奶），避免烫、辛辣、硬的食物刺激口腔黏膜。

中医特色护理（辅助康复）

在常规护理基础上，中医护理可帮助缓解症状、缩短病程，以下方法需在专业医师指导下使用：

• 小儿推拿：清脾经、清胃经（清利脾胃湿热），退六腑、揉涌泉（清热泻火、引火下行），揉板门（和胃消食）。

• 中药泡洗：疱疹较多时，用金银花、连翘、蒲公英等煎水温和外洗皮肤，清热解毒。

温馨提示：中医护理为辅助手段，不能替代退热、补液等西医对症处理。如出现持续高热、精神萎靡、肢体抖动等重症信号，必须立即就医。

如何预防手足口病？

• 养成良好的个人习惯，勤洗手，特别是在如厕后、饭前，使用肥皂和清水彻底清洗双手，不喝生水，不吃生食。

• 避免与患手足口病儿童密切接触，少带孩子去人多的地方，增加感染风险，勤通风，勤晒衣被，宝宝的餐具、玩具、排泄物、家庭环境等应勤消毒。

• EV-A71型灭活疫苗可用于6月龄～5岁儿童预防EV-A71感染所致的手足口病，基础免疫程序为2剂次，间隔1个月，最好在1岁前完成接种。

手足口病并不可怕——它是可防、可治的

记住“勤洗手、常通风、少扎堆”的预防口诀

及时关注孩子的身体信号

一旦出现症状不慌乱，做好隔离和护理

必要时及时就医

从了解每一个“小隐患”开始

愿每个孩子都能远离病痛，健康成长

儿科简介

重庆两江新区中医院儿科门诊主要诊治14岁以下儿内科疾病，能抢救各种急危重症。诊治各种小儿常见病、多发病及部分疑难杂症。包括：呼吸系统疾病，如小儿咳嗽病、肺炎喘嗽病、过敏性鼻炎、腺样体肥大等；消化系统疾病，如消化不良、反复发作性腹痛、厌食症、腹泻、便秘等；神经系统疾病，如儿童抽动症、急性脑炎、脑膜炎、热性惊厥等；泌尿系统疾病，如尿路感染、急慢性肾炎等；免疫系统疾病，如川崎病、过敏性紫癜等；感染性疾病，如水痘、手足口病、腮腺炎、猩红热等。

中医特色项目：小儿推拿、穴位贴敷、三伏贴、三九贴、耳穴压豆、刮痧、四缝放血、中药浴足、中药泡澡、鼻腔冲洗等。

儿童推拿门诊注重传统医学与现代医学相结合，充分发挥了中医辨证论治和中医外治的优势。运用以小儿“三字经流派”及“脏腑流派”推拿治疗方法，治疗小儿常见病和多发病的医疗机构。同时配合口服中药、中药药浴、黄疸药浴包、湿疹药浴包、驱蚊香囊、中药封包、艾灸、穴位贴敷等中医治疗项目。

儿童推拿门诊主要针对：小儿感冒、发热、咳嗽、腺样体肥大、厌食、消化不良、呕吐、腹痛、便秘、腹泻、疳积、汗证、口疮、近视、肌性斜颈、遗尿、新生儿黄疸、新生儿腹胀、新生儿吐乳、夜啼、惊吓、体质虚弱、免疫力低下、小儿反复性呼吸道感染等诸病有独特的疗效，易被小孩接受。儿童保健推拿可通过体质辨识，给予推拿保健治疗，增加婴幼儿食欲，提高机体免疫力，减少发病几率，促进健康发育。

蒲姣 科室负责人、主治医师

毕业于重庆医科大学，曾于西南医院、重庆医科大学附属儿童医院、复旦大学附属儿科医院进修学习。多次参加重庆市急救中心主办的急救培训及重庆市儿童医院联合组办的《儿科高级生命支持》培训班。多次被评选为优秀医师、杰出医师以及最美巾帼奋斗者。从事儿科临床工作多年，对儿科常见、多发病的诊治积累了丰富的临床经验，能独立完成儿科常见危重症的抢救治疗。

艾国军 副主任中医师

硕士研究生，毕业于山东中医药大学，中医儿科学专业。黑龙江中医儿科委员会委员，黑龙江中西医结合儿科委员会委员，黑龙江医派卜奎分会委员。主持完成课题2项，参与2项，发表学术论文10余篇，参编医学著作5部。始终坚持以中医为主、中西医结合并举的行医宗旨，同时配合小儿推拿、药浴、艾灸及穴位贴敷等外治方法治疗儿科疾病。

擅长：小儿发热、反复呼吸道感染、肺炎、哮喘、过敏性鼻炎、及腺样体肥大等呼吸系统疾病；消化不良、反复发作性腹痛、厌食症、腹泻、便秘、口疮等消化系统疾病；尿频、泌尿系感染、肾炎等泌尿系统疾病；水痘、手足口病、腮腺炎、猩红热等时疫性疾病；对儿童抽动症、心肌炎、过敏性紫癜、儿童发育迟缓、免疫功能紊乱等病也有独到见解。

龚贤梅 副主任医师

毕业于重庆医科大学，曾先后在重庆医科大学附属儿童医院、重庆市妇幼保健院进修学习。从事儿科及儿童保健临床工作十六余年，积累了丰富的临床实践经验。现任重庆市营养协会儿童营养与身心健康专业委员会委员、重庆市健康促进与健康教育学会医学科普专业委员会委员。先后发表论文多篇。

擅长：小儿急慢性咳嗽、鼻炎、肺炎、哮喘等呼吸系统疾病，小儿腹痛、呕吐、腹泻等消化系统疾病，手足口病、传染性单核细胞增多症等感染性疾病的诊治；专注于儿童营养与喂养指导、心理行为发育评估、生长发育评估与干预，对矮小症、性早熟、儿童肥胖等生长发育相关疾病的诊疗有丰富经验。