儿子确诊34年后，我最想告诉小龄自闭症家长9大真相！

我的儿子今年38岁，于1992年确诊为自闭症。之后，我也因此做了特教老师。

这么多年来，除了儿子外，我带过很多心智障碍孩子，积累了不少经验教训。在日常，我经常遇到小龄家长在孩子确诊后焦虑纠结，不知何去何从。

今天，我就全面谈谈“如何带好一个自闭症孩子”。

文丨汉宇妈妈

编辑丨皮皮爸

1.

准确评估孩子：不拔高，不埋没

横向比较

孩子被诊断自闭症后，应及时评估孩子的身心发展水平。

可以参考正常儿童身心发展评估表及身边同龄正常孩子的表现，自闭症干预机构的评估以及已长大的自闭症孩子的表现等，评估自家孩子的现状，预估今后发展可能达到的水平。

根据评估结果，可以选择让孩子上普校还是特校，为孩子制定一个“跳起来能够得到”的目标。

不拔高

有的家长不愿接受孩子患自闭症的现实，总幻想孩子只是暂时有些小问题，多加教育就会变好，结果就难免揠苗助长，让孩子学习大量没有能力掌握的脱离生活的知识。

最后，无论是孩子 还是家长，都因为学业困难而压力山大，痛苦不堪。

比如有的家长在孩子还没有建立数量概念的情况下，每天花大量的时间教孩子加减法，反复讲，反复练，结果孩子还是无法理解。 孩子长期在逼迫下学 习，出现很多情绪问题，家长也倍感失败。

不埋没

孩子患 自闭症，有的家长很自责，觉得对不起孩子，想尽办法补偿孩子， 孩子有能力做到的事情也不让孩子尝试，衣食住行事事包办代替，结果孩子具备的很多能力都被埋没了。

也有的家长干脆放弃了孩子，把孩子送到训练机构、特教学校，完全推给老师，对孩子在机构、学校里的表现一无所知，也不愿过问，更谈不上与老师的配合。

本来自身能力挺好又有潜力的孩子，家长任其“野蛮成长”，就像打牌，本来抓到手的牌挺好，但不重视，最后输了。

2.

满足孩子合理需求，保持情绪平稳

心理学家马斯洛的需要发展理论中，最基础的一层是生理需要（衣食住行）。

生理需要是推动人们行动的首要动力，其中任何一项得不到满足，生理机能就无法正常运转。由于自闭症孩子不善表达，当他的基本需要得不到满足时，就可能以各种各样不恰当的方式表现出来，让猜不透的家长苦不堪言。

多数自闭症孩子“胸无大志”，没有远大的理想，能吃到一顿美食就会非常满足。

在康复训练中，最常见的强化物就是食品。家长应尽量满足孩子吃的欲望，让孩子每天都吃到可口的食物，有快乐的心情，让食物成为愉快情绪的保证。给孩子穿的衣服一定要舒适，特别是内衣、袜子、鞋，务必柔软、透气、合体。

3.

严格规范孩子行为

从日常生活的点滴小事开始，利用孩子的机械刻板，制定大家都能接受的行为规范，不因孩子还小就不够重视，从而留下隐患。

家人对孩子的要 求应保持一致， 该禁止的就坚决禁止，不能有人禁止，有人迁就放纵，让孩子无所适从，最后禁止成了空话，孩子“无法无天”。

不规范的行为越多，年纪越大，就越难以融入社会，被限制的场合就越多，活动半径越来越小。

4.

教会孩子自理和简单家务

同步进行生活自理训练和学业学习。必须让孩子学会处理自己的吃喝拉撒睡，这既锻炼了孩子的生活自理，也减轻了照顾者的负担。生活中，孩子需要的辅助越多，他生活能力就会越差。

受社交障碍的影响，成年后的自闭症孩子有很大一部分无法就业，只能居家。在长年累月的居家生活中，孩子的家务劳动能力远比“有文化”重要得多。

学会做简单的饭菜、整理房间、打扫卫生，购买日常用品等，可以分担照顾者的辛苦，也预示着以后相对好的生活，给年迈的父母一丝安慰。

5.

重视兴趣，挖掘潜能，正向发展

应多几个角度看孩子，在孩子满是缺点的身上用放大镜找找长处、特点，挖掘潜能，正向发展。

比如有的孩子有音乐天赋，唱歌音准、节奏都很好；有的孩子喜欢洗菜做饭；有点喜欢把杂乱的物品摆整齐；有的孩子极有耐心，能徒手画出一排非常规整的图形。

把孩子感兴趣的活动作为沟通干预的桥梁，在喜欢的活动中逐步引导孩子学习行为规范，掌握“专业”知识，让孩子有“一技之长”，有打发时间的能力，过有品质的生活。

孩子的正向活动越多，负向的活动就越少，就越容易被公众接纳。

6.

终身帮助，随时随地

自闭症的障碍伴随终生，辅助孩子是家长一辈子的工作。

在日常生活中要灵活运用行为矫正理论中的强化、塑造、连锁等方法，随时随地教孩子生活技能。

泛化在课堂上书本里学到的知识，把知识变 成生活中的本领。 比如泛化学过的数学知识，教孩子做 购物计划，交款、找零、手机支付； 认识钟表，安排家庭活动时间。

学习了分类、配对后，就可以教孩子整理衣服、家居用品。

7.

尊重孩子的选择权

在日常生活中，有许多选择的机会。比如写家庭作业，先写数学还是先写语文，可以让孩子自己做决定；在饭店点菜，可以让孩子自己选一道爱吃的菜。教会孩子自己选择，可以提高孩子对语言的理解能力（有一些孩子只会仿说一句话的最后几个字），可以学会比较，家长也可以根据孩子的选择更多地了解孩子的喜好。

给孩子选择的机会，是对孩子的尊重，是真正把孩子看成有独立人格的个体。对语言理解能力稍差的孩子，要恰当引导，可以使用图片交换系统。

8.

不要跟刻板行为和自我刺激较劲

自闭症孩子的刻板语言和行为及自我刺激程度不一，却常常让家长焦头烂额。 想完全戒除这些是不现实的，因为对 于他们来说，他们认为这些是正确的，或者想改也改不掉。

如果我们强加“合理”的标准给他们，造成对抗，双方互不相让，其结果就是双方不断争执，最后两败俱伤。

面对孩子的这些问题，家长梳理一下，设置一个底线，只要他的刻板行为不影响学习，不影响他人的正常生活，不扰乱公共秩序，就允许他适当保留。 每个人都是独立存在的，千人千面，不可能有统一的标准。对孩子要多理解、多包容，多尊重，给他们一个宽松、自由的生活环境。

如果有些刻板行为触碰了底线，那就是不能接受的，就必须想办法让孩子克服。

有些刻板行为和语言可以限制出现的场合，教孩子学会判断所处的环境，根据环境的变化控制自己的言行。 事先给孩子讲清楚规则，在某些场合被限制，不可以，在其它的场合就允许。 孩子学会控制，情绪才能平稳。

不要把所有的刻板行为视为洪水猛兽，有些刻板行为如果利用好了，可以让劣势变成优势。 比如有的孩子一定要把柜门、抽屉关严，我们就可以让他学习整理房间，整理家具。

很多孩子有自我刺激行为，比如摇晃手、自言自语、摆弄小件物品等等。 在不影响自身学习、不影响他人的前提下，应允许他们适当保留自我刺激行为。 一位轻度的自闭症孩子曾解释说，这些行为让他自己放松，觉得舒服、安全。

9.

奖惩要“看人下菜”

和普通孩子一样，自闭症孩子也渴望被肯定，被表扬。我们表扬和奖励的方式很多，可以口头表扬，也可以竖大拇指、拍拍肩膀、露出微笑；可以是一顿美食、一件孩子喜欢参加的活动。

当孩子出现强烈的情绪、行为问题时，首先要找原因，不要仅仅严厉地制止或批评惩罚。要以孩子能理解的方式与他们沟通。

有的孩子智力发展比较好，有一定理解能力，就适合谆谆教导，耐心讲道理，启发孩子自己说出行为的对错，学会自我控制。有的孩子理解能力差一下，和他讲很多的道理他理解不了，就应该简洁明了地告诉他错了，不允许。也可以尝试讲歪理、惩罚包括体罚。要掌握好体罚的度，并且明确告诉孩子为什么体罚。

同一个孩子，不同原因产生的情绪行为问题，处理的方式也不尽相同。要用心观察、判断，选择最适合的方式，可以和风细雨，也可以疾风暴雨，二者灵活切换。

孩子在情绪波动大的时候，也可以用他喜欢的活动转移他的注意力，缓解他躁动的心情，也可以引导孩子做一些运动，让孩子发泄烦躁的情绪。

所选择的运动应是不具有攻击性的，比如打沙袋。曾有一名无语言、能力比较低的孩子，他心情不好又找不到原因的时候，家长就让他学习打沙袋，发泄内心的不安。后来发现他再有不好的情绪时，开始用拳头攻击他对面的人。

原来这个孩子没有判断能力，不能像正常人那样懂得拳头只能打向沙袋，不能打向无辜的人。沙袋是无生命的，是代人受过的，打向别人是会受伤的。所以在选择替代活动的时候一定要慎重。

以上写得有点多，希望能对大家有所帮助。我非常希望和广大家长一起交流，互相学习和鼓励，共同进步。

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