未读4月书讯｜在春天，7本可以唤醒感官的书

这个春天，感觉整个朋友圈都在赏花。那些慷慨的、毫无保留的生命力，正在唤醒我们对美的感知。

而我们每个人，或许也都需要在春天完成一场感官革命。和轰轰烈烈的绚烂不同，最需要的是把注意力轻轻放回自己身上，让那些被忽略的感受浮上来；是允许自己关照自身，接受停滞与平静。

4月，我们为大家准备了几本关于内在、关于自然的书，从波伏瓦的完整坦诚，到30年独居荒野的疗愈；从接纳不确定性的“解药”，到重塑城市未来的构想。当一个人对自己的感知更清晰，日子也就会变得轻盈。

01

《她的存在》

[美] 戴尔德丽·贝尔｜著

郭澍 / 汪滢｜译

未读·思想家｜出品

首部且唯一获得波伏瓦本人授权的传记

在波伏瓦本人深度配合下，一场长达五年、每周两次的深入对话，公允、克制地回顾了这位存在主义哲学家、作家、社会理论家、女性主义活动家异彩纷呈的一生，被誉为迄今最全面、最权威的波伏瓦传记。

在本书中，传记作家戴尔德丽·贝尔不仅将带领我们穿越有关波伏瓦的各种迷思与争议，直抵一个复杂、炽热而完整的灵魂，更将向我们揭示她如何成为她自己——而这，或许是“她的存在”能给我们留下的最珍贵的礼物。

02

《解药》

[英] 奥利弗·伯克曼｜著

毛沫｜译

未读·思想家｜出品

一份给“积极内耗者”的哲学处方

为什么我们越努力，越疲惫？说着“没问题”，在职场上强撑；想着“会好的”，在生活中硬扛。你不是还不够努力，而是掉进了“积极陷阱”。

现象级全球畅销书《四千周》作者奥利弗·伯克曼的反焦虑奠基之作。在书里，他将带你跟随斯多葛学派、佛教以及存在主义的智慧，重塑幸福观，深度解构“为什么越努力反而越不快乐”；直面当下“不确定性”，拯救你的“失控感”，消解“确定性焦虑”，帮助你在有限的人生4000周中活出松弛感。

03

《四千周》

（全新修订版）

[英] 奥利弗·伯克曼｜著

戴胜蓝｜译

未读·思想家｜出品

全球现象级畅销书全新修订版

《纽约时报》《星期日泰晤士报》年度畅销书、《金融时报》《观察者报》年度图书、狂揽赞誉的反“卷”圣经，视觉设计升级，内容全新修订。

生产力极客奥利弗·伯克曼从哲学思考到实操方法，助你避开“效率陷阱”，远离时间“传送带”，摆脱焦虑、分心、缺乏耐心等消极状态，重新认识自我，学会取舍，真正活在当下。人生只有4000周，做好时间断舍离，才能摆脱精神内耗的生活状态。

04

【首席女法医】

[美] 帕特丽夏·康薇尔｜著

顾效龄 等｜译

未读·真探社｜出品

全球法医刑侦文学的里程碑之作

美国犯罪悬疑小说女王帕特丽夏·康薇尔开创的“首席女法医”系列，累计销量突破1.2亿册、被译为36种语言，不仅成为《CSI》《识骨寻踪》等经典剧集的灵感源头，更完成犯罪文学从传统解谜向现代鉴证技术转型的范式革命。首席女法医凯·斯卡尔佩塔——这位被夏洛克奖认证过的“美国最佳侦探角色”，在男性主导的司法体系中以科学利刃劈开迷雾。

【未读·真探社】全方位深度修订中文新版，通过第一视角叙事，带领读者沉浸式跟随她解读尸体密码、剖析犯罪心理，在蛛丝马迹中追寻真相！

05

《超野》

[新西兰] 史蒂夫·穆欣｜著

阳曦｜译

未读·探索家｜出品

野性城市超级爆改计划

”也许就在不久的将来……我们可以修建自己的天空之城，让每一个角落重归自然。”1000余幅手绘插图+100多项荒谬发明，新西兰“点子王”设计师的自然狂想，用最疯的办法改造城市！

机械巨兽、3D打印鸟、下水道潜艇、飞行自行车……超大开本超多细节，兼具《what if？门罗脑洞问答三部曲》的创造力+《万物解释者》的细节论证，每个疯狂点子都是现实技术种子，想象力超野！

06

《独居荒野》

[美] 理查德·普罗内克 / [美] 萨姆·基思｜著

尹楠｜译

未读·自然写作｜出品

一个人的荒野史诗

1968年，51岁的普罗内克走进阿拉斯加。他在双子湖畔盖了一座木屋，种菜捕鱼、对抗极寒，独自在荒野中住了30年。这本书，便是普罗内克的30年阿拉斯加生活实录，完整呈现了他身在世界一隅的自足生活与深入思考。

美国国家户外图书奖获奖作品，畅销全球50周年纪念版，200余本日志精华+60余张珍贵荒野照片，图文并茂呈现蛮荒之地真实生活，自然写作与心灵疗愈的完美结合，精神出走，心向荒野。

07

《与狼同行的女人》

[美] 黛安·K.博伊德｜著

周奎霓｜译

未读·自然写作｜出品

一个女性动物学家的荒野寻狼之旅

美国首位追踪野生灰狼的女性动物学家的回忆录。在被公认危险、艰苦、少有女性涉足的野生动物保护领域，一个初出茅庐的大学生如何成长为独当一面的狼与肉食动物专家，黛安记录了她不同寻常的职业生涯。

一本堪比冒险小说的精彩自然笔记。她追踪从加拿大南下进入美国的少数狼群，在荒野中研究和保护狼群40年，亲身参与、见证了当地野生灰狼的数量从濒临灭绝恢复到超过3000只。珍·古道尔博士推荐：“这是一本关于一个勇敢女人的书。”

-本期话题-

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编辑｜泰若克塔

封面｜《塞琳和朱莉出航记》

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