新书 | “我希望不要再骂我了”

2026年3月30日，跳水运动员全红婵在《人物》杂志的专访中提到长期网暴对她的影响。在视频中，这个原本活泼开朗的19岁女生表情沉重，屡次落泪。

截自《人物》访谈

这些网暴者造谣全红婵体重增加是因为逃避训练。他们指责她“炫富”，并且骚扰她的家人，她也因为担心朋友遭受连带攻击而减少了社交。队友陈芋汐也曾遭遇过极为严重的网暴。在比赛前夕，甚至有人给她发送开盒的个人信息进行恐吓。

截自《时间的答案》

据统计，约有60%的女性遭受过网络暴力的伤害。从粉色头发的郑同学到武汉去世小学生的母亲，再到因为网络上的恶意言论减少发言的女性，网暴的程度或许不同，但是她们都承受着难以想象的痛苦和压力。

截自《黑镜》

为什么女性更容易遭受基于身份的骚扰和威胁？她们经历了什么？受到了哪些伤害？又付出了怎样的努力？

社会学家萨拉·索比拉杰历时4年，访谈了52位女性网暴亲历者，写就这本《被网暴的女性》。

借由社会学视角，她揭示了针对女性的网暴的本质：数字厌女症。针对女性的网暴并非偶然的、个人化的情绪宣泄，而是一种模式化的、维护性别界限的结构化暴力。这种暴力通常基于攻击对象的性别、职业等身份形成交叉攻击，目的是惩罚“越界”的女性，将她们排挤出数字公共空间。

索比拉杰教授归纳出遭受严重网暴女性的特征

社会认知的偏见与制度保护缺位加深了网暴受害者的痛苦。“受害者有罪论”“数字－现实二元论”“看重身体伤害，轻视心理影响”……种种文化观念如此普遍，以至于内化了这些偏见的受害者陷入了一种矛盾的处境：她们一边极力反抗社会对网暴的轻视，一边同自己的羞耻感做斗争。而网暴作为一种累积性的暴力问题必须重新加以认识，并以受害者为中心，制定相应的立案和维权流程。在缺乏支持的情况下，受害者往往很难独自推进维权的过程，更遑论得到公正的结果。

“数字厌女症（digital misogyny）是企图限制女性平等使用公共空间自由的历史延续。……网暴的目的是保护和强化一种性别体系，在这种体系中，女性主要作为受男性评论和取悦男性的身体而存在。”

书中也细致呈现了受害者的应对困境：有人通过删除个人信息、伪装身份来自我保护，有人在情绪劳动中压抑创伤，也有人选择公开反抗却面临职业风险。这些策略虽能暂时缓解伤害，却无法从根源上消解性别不平等的延续。这些女性独自承担着网络暴力的代价，而她们的痛苦却几乎无人知晓，直到索比拉杰教授将她们的经历完整地呈现出来。

“人们都在关心言论自由和表达自由，但似乎很少有人注意到网络仇恨如何以各种方式践踏女性自由发声的能力。”

此外，当女性不断被噤声，公共场域中话语的多样性同样受到了侵蚀。

“如果艾玛·冈萨雷斯和像她一样的女性都认为自己参与政治和领导活动的代价实在太大了，该怎么办？如果她们保持政治知名度，但只在非争议性问题上分享主流观点，该怎么办？其他女性从那些因为参与网络讨论而受到贬低和威胁的人身上学到了什么？对有色人种女性和其他边缘群体女性不依不饶的斥责，如何影响，又影响了哪些女性选择退出？”

作者认为，网络骚扰的威胁削弱了女性的发言权和知名度，从而限制了她们参与政治和文化生活的能力，降低了女性进行公开表达的意愿。这种结构化的代价往往为人忽视，却实实在在影响着每个人的未来。

“当网暴成功地将女性赶出网络空间、限制她们公开讨论的话题，或限制她们讨论这些话题的方式时，民主就会付出难以估量的代价。”

《被网暴的女性》不仅是一份沉痛的研究报告，更是一声振聋发聩的呼吁：我们需要制度性改革，需要更包容的数字公共空间，让每一位女性都能安全地表达自我，而不必担心因“身为女性”而遭受惩罚。

【新书推荐】

《被网暴的女性》

作者：[美] 萨拉•索比拉杰

译者：丁真珍

出版社：浦睿文化·岳麓书社

出版时间：2026.4

直面“网络厌女症”的社会学力作

52位女性遭受网暴的故事×1份系统性剖析网络暴力的病理报告

网络上充斥着男性对参与公共讨论的女性的抵制。他们不去质疑她们的观点，而是基于她们的身份进行恐吓、羞辱和诋毁，施加强奸威胁、外貌羞辱、性别歧视等厌女暴力。在《被网暴的女性》中，社会学家萨拉·索比拉杰在历时4年的调查、访谈的基础上，记录了52位女性在网上如何遭受威胁与骚扰，以及网络暴力对她们在职业、经济和心理上造成的影响和伤害。她们的故事与作者深刻的社会学分析交织在一起，不仅为网络传播研究开辟了新的领域，更阐明了这一现象潜在的恶劣影响。