广东
随着清明假期结束
雨水也逐渐减弱
据@广东天气
7-9日广东大部以多云天气为主
气温也随之回升
假期结束后第一天开工
广州最高气温将达30℃左右
略显闷热
图/广州日报新花城记者：庄小龙
广东省气象台预计，4月7日—8日，粤北和珠三角北部市县有分散（雷）阵雨。4月9日，全省大部多云到晴。
广州市气象台预计，未来三天广州以多云到阴天为主，间中有分散（雷）阵雨，气温小幅波动，早晚有（轻）雾。
图/广州日报新花城记者：廖雪明
据@广州天气，受偏南气流影响，广州大部湿度较高。
据@广东天气，近期广东雨雾频繁，空气湿度偏高，天气又热又湿，防潮不能大意！外出及夜间记得关好门窗，减少湿气进入；若柜体板面出现凝水，要及时擦干，并开启空调除湿或制冷模式抽湿，保持室内干爽。
广州具体预报：
滋阴清热、养血利水！
青鸭羹这道经典祛湿汤，行气化湿很舒服
鸭，清·王孟英《随息居饮食谱》曰：“（味）甘（性）凉，滋五脏之阴，清虚劳之热，补血行水，养胃生津”。
广东省中医院副院长杨志敏、主治医师管桦桦教大家做一道利水鸭汤——青鸭羹。
材料：
青头鸭1只，草果3粒，赤小豆150g，食盐适量。
做法：
材料洗净，将草果及赤小豆填入青头鸭腹部，加水慢火清炖，至鸭肉熟透即可，可吃肉喝汤。
专家点评：
该汤能滋阴清热、养血利水、养胃生津，具有能“补”能“清”的功效与作用。鸭肉与赤小豆相须为用，佐以既可行气化湿又能辟腥和中的草果，共炙一道清热利水而不伤正的美味。有益于消除怕热汗多、口咽干苦、口舌黏腻，小便短少、色黄、频数等不适，尤宜湿热体质者。近期天气雨水增多，潮湿闷热渐强，大众可作保健之用。
小贴士：
阳虚体质者可加入适量生姜。
来源：广州日报、@广东天气、@广州天气、健康广东、广东省中医院
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