手掌发红就是肝病？张雪回应“肝掌”争议，专家澄清三大误区

来源丨21新健康（Healthnews21）原创作品

作者丨季媛媛

编辑丨骆一帆

近日，网红摩托车品牌“张雪机车”创始人张雪因直播中手掌异常发红，引发网友对其健康状况的猜测。不少网友指出其手掌颜色“红得不正常”，怀疑是“肝掌”——一种与慢性肝病相关的体征。

面对热议，张雪在随后的直播中回应称，自己的手“不喝酒也红”，每年体检肝功能均正常，甚至曾因怀疑体检结果不准确，专门跑去医院复查肝脏，“也没查出问题”。

这一事件迅速登上热搜，也让“肝掌”这一医学概念走入大众视野。手掌发红是否就意味着肝脏出了问题？“肝掌”的典型特征是什么？普通人又该如何科学判断、理性应对？针对这些公众高度关注的话题，21世纪经济报道记者专访了上海百汇医院消化内科副主任医师潘霞，从临床角度系统梳理相关医学知识，帮助读者走出误区。

并非所有“手掌红”都是肝掌

“很多人一看到手掌发红就紧张，觉得是肝病信号，其实这是一种常见的误解。”潘霞医生开门见山地指出，典型的“肝掌”有其特定的表现形式，与普通的手掌充血、运动后发红或物理摩擦导致的红斑有明显区别。

她向记者详细描述了肝掌的三大典型特征：

• 首先，双手同时出现，呈对称分布；

• 其次，发红部位主要集中在手掌的大小鱼际（即拇指根部和小指根部的隆起区域），也可能扩展到指腹及指掌相接处，表现为片状充血、红斑，呈鲜红色或红白相间；

• 第三，掌心颜色通常正常，形成“周围红、中间白”的对比格局。

此外，肝掌还有一个关键体征：按压发红区域会迅速变白，松手后1-2秒内恢复红色。这种表现源于皮下小动脉扩张充血，而非皮肤本身的色素改变。肝掌一般不伴有疼痛、瘙痒、发热、肿胀或皮肤粗糙脱屑，但因多见于慢性肝病患者，往往会与蜘蛛痣、黄疸、腹胀、乏力等肝病相关症状同时出现。

“如果只是手掌整体均匀发红，或者仅单手出现红斑，又或者伴有明显瘙痒、脱屑，往往更可能是物理摩擦、接触性皮炎、过敏或甲状腺功能亢进等问题，而非肝掌。”潘霞特别强调。

那么，出现肝掌就一定意味着肝脏出了严重问题吗？答案是否定的。

“严重肝病可导致肝掌，但肝掌不等于出现了严重肝病。”潘霞解释道，肝掌的本质是肝脏对雌激素的灭活能力下降，导致体内雌激素水平升高，进而引起手掌小动脉扩张充血。这在慢性肝炎、尤其是肝硬化患者中确实较为常见，在已确诊的肝硬化人群中，出现肝掌的比例相当高。

但肝掌也可见于以下非肝病情况：少数健康人群（尤其皮肤白皙者）、孕妇（因生理性雌激素升高）、类风湿关节炎或甲状腺功能亢进患者，以及长期服用某些特定药物（如血管扩张剂、激素类药物、部分化疗药物或免疫调节剂）的人群。此外，长期大量饮酒、环境温度过高、剧烈运动后局部毛细血管扩张，也可能导致一过性的手掌发红。

“所以，发现手掌发红不必过度恐慌，但也绝不能掉以轻心。”潘霞表示，关键是要结合自身情况综合判断。如果手掌发红符合肝掌的典型特征，同时伴有乏力、食欲减退、尿黄、眼白发黄或胸前颈部出现蜘蛛痣等肝病警示信号，就需要尽快就医。

肝硬化失代偿期的信号？

针对网上流传的“肝掌是肝硬化失代偿期的信号”这一说法，潘霞也给出了审慎的评价。

“这句话需要一分为二地看。”潘霞指出，一方面，发现肝掌确实应当引起高度重视，警惕肝硬化失代偿期这种严重情况；另一方面，肝掌不一定完全是肝病所致，也可能出现在健康人群或其他疾病中。如果肝病患者出现肝掌，往往提示肝功能灭活雌激素的能力已经明显受损，比如进入肝硬化失代偿期；而轻度的肝炎或轻度脂肪肝患者出现肝掌的情况极为少见。

换句话说，肝掌更像是一个“警示灯”，而不是“判决书”。它提醒人们去关注肝脏健康，但最终诊断需要依赖客观的医学检查。

回到张雪的案例——每年体检肝功能正常，肝脏专项检查也无异常，但手掌长期发红。潘霞分析认为，这很可能与他的职业习惯密切相关。

“长期骑摩托车，用力抓握把手，一方面反复物理摩擦会导致手掌局部充血发红；另一方面，骑行过程中的紧张、高压状态以及运动本身，也会引起局部毛细血管扩张。”潘霞指出，这种因物理刺激和生理反应导致的手掌发红，往往在休息后会有所好转，与肝病无关。

潘霞还补充，手掌发红的非肝病原因还有很多，包括：皮肤白皙者的生理性表现；服用雌激素类药物或处于孕期；温度升高或剧烈运动；接触性皮炎或过敏；甲状腺功能亢进导致的代谢加快、产热增加；自身免疫性疾病如类风湿关节炎；以及多种药物的副作用，包括细胞毒药物、血管扩张剂、激素、化疗药、免疫调节剂、某些抗生素等。

“关键是看有没有伴随症状。”潘霞强调，肝病相关的手掌发红，往往同时伴有肝功能异常、乏力、黄疸、蜘蛛痣等其他体征。如果像张雪一样，手掌虽红但肝脏相关检查全部正常，且无任何不适，就更可能与非疾病因素有关。

居家自查三步法

那么，普通公众，能否根据网上的图片和描述自行判断是否为“肝掌”？

对此，潘霞给出了一个简单实用的“居家自查三步法”：

第一步：按压测试。用大拇指指腹用力按压手掌的大鱼际或小鱼际区域，持续至少3秒钟。如果按压部位变白，松开后1-2秒内迅速恢复红色，则符合肝掌的典型表现，需要引起注意。

第二步：症状对照。如果按压测试呈阳性，接下来仔细回顾是否存在以下肝病相关症状：乏力、食欲减退、恶心、尿色加深（如浓茶色）、眼白或皮肤发黄、腹部胀满，以及胸前、颈部、面部是否有红色点状或放射状的小血管扩张（即蜘蛛痣）。

第三步：决定是否就医。如果手掌发红同时符合肝掌特征，并伴有上述任何一项肝病警示症状，应尽快到消化内科或肝病科就诊。即使没有伴随症状，但手掌长期发红且自己无法判断原因，也建议咨询专业医生。医生通常会通过肝功能、乙肝丙肝标志物、肝脏B超等常规筛查来综合评估。

潘霞特别提醒，对于已经明确患有乙肝、脂肪肝、酒精性肝病，或有长期大量饮酒史的高危人群，一旦出现典型的手掌发红，应视为重要警示信号，不要自行观察等待，而是立即就医完成相关检查。

“预防肝掌，本质上就是预防慢性肝病。”潘霞指出，肝掌本身不是一种独立的疾病，而是肝脏功能受损的外在表现。因此，保护肝脏健康才是根本。

潘霞给出了四点核心建议：

第一，控制饮酒。酒精是导致肝损伤最常见的原因之一，长期大量饮酒可逐步发展为酒精性脂肪肝、酒精性肝炎、肝硬化，甚至肝癌；

第二，管理体重。非酒精性脂肪肝已成为我国最常见的慢性肝病，控制饮食、规律运动、减轻体重是有效的干预手段；

第三，规范治疗基础肝病。对于已经确诊的慢性乙肝、丙肝或自身免疫性肝病患者，应遵医嘱定期复查、规范用药，切勿自行停药或听信偏方；

第四，谨慎用药。避免长期自行服用可能损伤肝脏的药物，如某些抗生素、止痛药、中草药等，使用前应咨询医生或药师。

“不要因为手掌发红而过度焦虑，也不要因为没有任何体表信号而忽视肝脏健康。定期体检、健康生活方式、科学认知，才是守护肝脏最可靠的方式。”潘霞提醒公众。