幽门螺杆菌易传染，早做三件除菌养胃事，保护自己和家人健康

众所周知，感染幽门螺杆菌会影响胃部健康。持续感染幽门螺杆菌会引发慢性胃炎、胃溃疡、胃萎缩等胃部疾病，长期不治疗还可能会引起癌前病变。因而其对于我国人体健康的危害是非常大的。

案例分享：

今年25岁的小叶因为自己的胃不太舒服，去看医生检查，结果一检查发现，患有胃溃疡的同时，还伴有幽门螺杆菌感染，幽门螺杆菌值超过正常值近8倍。

考虑到幽门螺杆菌有很强的传染性，建议她让同住的家人也都查一查。结果显示，除了小叶本人之外，他的父母，还有住在一起的奶奶，都是检查出幽门螺杆菌阳性，可以说全家人都“中招”了。

为什么一个人感染了幽门螺杆菌，整个家庭都会受到影响？

据了解，幽门螺杆菌的感染是非常强的，可以通过口、手、不洁净的食物、不洁净的餐具等途径在人与人之间传播。因此在一个家庭当中，只要有一人感染了幽门螺杆菌，其他家庭成员如果和感染者通用餐具、共餐、接吻等，就会使幽门螺杆菌在彼此之间传播，造成多人同时感染的情况。

当身体出现这三种信号的时候，就应该引起重视。

1、腹痛难忍。当感染细菌之后，由于它会不断地破坏我们的黏膜组织，导致我们的胃部健康受到影响，从而引发腹痛难忍的情况。

2、身体变瘦。但我们突然发现身体变瘦的情况，就有可能是因为消化不良，胃功能受到了影响的反应。

3、异常口臭。幽门螺旋杆菌可以寄生在牙龈中，释放出硫化氢与氨气，也就是被他人闻到的“臭味”，这种臭味无法通过其他物理方式祛除。

掌握3大原则，把幽门螺杆菌清除，才能养好胃

1、多喝一杯水

长期的饮食结构不合理,经常性的熬夜,喜欢食生冷性寒之物,让外邪入侵,寒湿之气不断累积增多,阴阳失去平衡,胆囊 收缩机能减弱,胆汁减少,部分胆汁逆行反流入胃与胃酸作用对胃黏膜凭障产生破坏,形成胃痛、胃胀、打嗝、烧心、嗳 气、胃酸过多、口苦等诸多胃的不适情况,还有些胆汁及毒素滞留肝内对肝局部产生破坏,根之于胆

不难发现，有很多人出现了这些症状，而且年轻化趋势更为明显，这个需要引起重视，除了注意一些调整外，在有空闲的时候到附近乡下采挖些灌南|苦菜回来烧点汤，放点红糖，通过调理胆，这些症状也就慢慢理顺了，身体自然会好起来的。相信在节制饮食，和适量锻炼与运动方面的恢复如常，一定能够改变的。

2、注意用餐卫生

日常注意用餐卫生，去除幽门螺杆菌也很有帮助。平时一家人吃饭要学会采取分餐制，并且使用公筷，餐具要做好定期消毒。而且不吃生冷刺激的食物，多吃温润养胃的食物，不喝生水，饭前便后清洗好自己的手。

3、及时检查

很多有胃病的朋友一旦胃病发作就会选择去药店买一些胃药吃。虽然可以在短期内缓解胃痛症状，但如果长期盲目服药，不从根本上解决胃病，很可能会耽误你的最佳康复时间，所以频繁出现胃痛的情况，建议你还是及时就医检查。