张雪凌晨发视频，回忆10多年前往事：手头仅剩7000元都捐给了一位妈妈，太佩服她了！谈及最近爆火，他这样说

“喝了点酒，抒发一下。”

今天（4月4日）凌晨，张雪在社媒发视频，谈及近期网友评论以及爆火的流量时表示，流量让销量增加自己是喜欢的，其他的是不喜欢的。“我没必要为了流量迎合，我就是这样。”

他还提到了十多年前的往事，当时重庆电视台播了一个新闻，讲的是一位女士，她的孩子、公公都生病了，她的老公跑了。张雪把手头仅剩的7000元都捐给这位妈妈了，“我太佩服她了，虽然我当时也不太好，但这7000块对她来说可能可以救命。”张雪说，讲这个例子其实是为了说明，他不在意别人怎么看他，只在意自己心里怎么看自己。

在评论区，有网友注意到张雪的手掌太红，不少人猜测可能是“肝掌”，有人劝张雪及时就医。

对于网友的关心，张雪也在下面回复称，已经检查过了，医生说没毛病。

这两天，“手掌太红大批网友提醒张雪及时就医”也登上热搜引发热议。

张雪曾在直播间回应过疑似“肝掌”的问题。他表示：“我手掌是红的，我不喝酒也红，一个月不喝还是很红。每年都去体检，我的肝没问题。曾怀疑体检不准，还专门跑去检查肝，也没问题。”

临床上，手掌发红

是否就意味着肝脏出了问题呢？

“看到手掌发红，很多人第一反应是担心肝病，这种心情完全可以理解。不过请先别紧张，‌‌手掌发红并不等于肝掌‌‌，很多时候只是生理现象。”浙江中医药大学附属第二医院（浙江省新华医院）肝病、感染性疾病科副主任医师郑毅表示，手掌发红不能直接断定肝脏存在病变，需结合具体症状、病史及医学检查综合判断。

郑毅医生解释说，“肝掌”是慢性肝病（如肝硬化、慢性肝炎）的常见体征，表现为手掌大小鱼际（拇指和小指根部）及手指掌面出现片状充血性红斑，按压后褪色，松开后迅速恢复。

肝掌的发生与肝脏功能受损导致雌激素代谢异常有关。雌激素水平升高会刺激毛细血管扩张，形成红斑。肝掌通常伴随其他肝病症状，如乏力、食欲减退、黄疸（皮肤巩膜黄染）、蜘蛛痣（皮肤小动脉扩张形成的红色斑点）、腹胀、尿液颜色加深等。若手掌发红持续不消退，且伴有上述症状，需高度警惕肝脏疾病。

虽然肝病容易出现肝掌，但是一定不能反过来说出现肝掌就是有肝病。还有很多生理状况和其他疾病可以导致肝掌（掌红斑）。

“比如紧张激动、把手举高、妊娠这些生理状况都会让手掌发红。而能引发掌红斑的疾病更是种类繁多，可能的原因包括糖尿病、类风湿关节炎、甲亢、湿疹、银屑病等。此外，使用沙丁胺醇、胺碘酮等药物，也有可能诱发掌红斑。”郑毅医生说，在临床实践中还发现，一些健康人也会出现肝掌现象，但经过多年观察，他们的肝脏功能始终正常，从未发生过肝脏病变。

如果‌‌手掌发红，不要过分焦虑，郑毅医生建议：

先观察‌‌：如果只是偶尔发红，没有其他不适，可以先观察几天，避免接触刺激性物品。

‌‌及时就医‌‌：如果发红持续存在，且伴有上述任何不适症状，建议去医院‌‌消化内科‌‌或‌‌肝病科‌‌就诊，通过肝功能检查来明确原因。

因此，对于出现肝掌症状的人，不能仅凭这一表象就轻易下结论，而应结合其病史，进行多项检查，并经过全面分析判断后，才能作出准确的诊断，不可急于给患者戴上肝病的“帽子”。

那要如何预防肝掌呢？郑毅医生表示，预防肝掌需注意以下几点：

1. 长期大量饮酒会对肝脏造成损伤，目前研究认为少量饮酒也不利于健康，因此要避免饮酒；

2. 乙肝、丙肝患者需定期复查肝功能、甲胎蛋白及肝脏B超等指标，正在接受抗病毒治疗的患者切勿擅自停药；

3. 脂肪肝患者和肥胖者需通过积极锻炼和控制饮食来“管住嘴、迈开腿”，从而改善肝脏炎症；

4. 切勿随意服用药物，因“是药三分毒”，不少保健药、中药及止痛药均可能引发肝损伤。

真正“肝不好”的信号是这些

肝脏内部缺乏痛觉神经，只有表面肝包膜存在神经分布。因此，肝脏病变早期往往无症状，只有当损伤累积到一定程度（如肝包膜受牵拉）时，才会出现明显不适。

专家提醒：肝脏损伤累积到一定程度时，会出现以下症状，且存在一定的发展顺序↓↓

· 食欲下降与莫名乏力（最早出现）：肝脏解毒功能下降时，体内毒素（如氨）蓄积，会抑制食欲并导致全身乏力。

·尿液变黄（损伤进展）：肝脏代谢胆红素能力减弱时，胆红素通过尿液排出，尿液颜色逐渐从淡黄转为深黄，甚至接近浓茶色。

· 皮肤黄疸（损伤较重）：当胆红素无法通过尿液完全排出，血液中胆红素水平升高，沉积于皮肤和巩膜，导致黄疸。

若出现小便持续深黄（类似浓茶色）或皮肤/眼白发黄，即使无其他症状，也应尽快检查肝功能，这可能是肝细胞损伤或胆道问题的直接信号。

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编辑：施雨

编审：周春晟