人不会无缘无故患直肠癌！研究发现：得直肠癌的人，离不开这5点

一名50岁的男性患者，因为不明原因的腹泻到医院就诊，通过检查，很快确诊为直肠癌，那么，直肠癌为什么会引起腹泻呢？

这是因为直肠癌会刺激肠粘膜，从而引起反复的便意，直肠癌会破坏肠道内环境，这些都会导致腹泻，有些直肠癌患者，一天可以腹泻10余次。

说到这，很多人会问，才50岁，就罹患了直肠癌，这到底是什么原因呢？

很多罹患直肠癌的人，都会有这样的疑问，为什么突然就患癌了？直肠癌是突然就发生的吗？当然不是，直肠癌从无到有，需要一个漫长的过程，冰冻三尺非一日之寒，医生提醒，人不会无缘无故患直肠癌，得直肠癌的人，离不开这5点。

第一，得直肠癌的人，往往都特别胖

肥胖的人，往往更易罹患直肠癌，这是因为肥胖的人，肠道里更易出现慢性炎症，在长期慢性炎症的作用下，患癌风险会增加。

肥胖的人，肠道菌群更易紊乱，肠道菌群包括有益菌和有害菌，如果有害菌增多，会导致患癌的风险大大增加。

第二，得直肠癌的人，往往都管不住嘴

祸从口入，直肠是人体的消化道，所以，直肠癌的发生，往往与长期不健康的饮食习惯密切相关，如果特别爱吃高脂肪高热量食物，很容易增加肠道的负担，容易抑制肠道的蠕动，增加便秘发生的风险。

一旦便秘，大便里的有害物质就会刺激肠道，从而引起引起肠癌的发生。

现在，生活条件越来越好了，但是直肠癌的发病率却越来越高，主要原因是，直肠癌是一种富贵病，吃得越好，这种病的发病率越高。

为了降低直肠癌的发病率，建议大家一定要多吃富含膳食纤维的蔬菜、水果和粗粮，因为膳食纤维能够促进肠道的蠕动，有利于缓解便秘。

第三，得直肠癌的人，往往都不爱运动

如果你管不住自己的嘴，又不爱运动，那么罹患直肠癌的风险就更高了。

当我们运动的时候，肠道蠕动功能也会很好，这有利于预防和缓解便秘，可如果不爱运动，时间长了，便秘很容易找上。

运动可以直接激活人的免疫力，从而有助于预防癌症。运动还可以控制体重，体重稳定了，罹患直肠癌的风险也会降低。

第四，得直肠癌的人，往往都有长期吸烟酗酒的习惯

如果你特别爱吸烟酗酒，随着时间的推移，罹患肠癌的风险也会增加，香烟和酒精都属于致癌物，吸烟的时候，香烟里的有害物质随着血液循环抵达肠道，会直接刺激肠粘膜；而酒精的中间代谢产物乙醛，也会直接诱发DNA突变。

第五，得直肠癌的人，往往都不注意体检

40岁以后，如果你还没有做过一次肠镜检查，那么你可要小心了，因为大肠癌的中间状态是肠腺瘤性息肉，如果能及时发现这种息肉，就能把直肠癌扼杀在摇篮之中，因为95%的直肠癌都是由腺瘤性息肉发展形成的，而肠息肉又几乎没有症状，如果不做肠镜，是很难及时发现的。