陕西
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为深入推进第三十四届“科技之春”宣传月活动，切实关爱一线环卫职工身心健康，引导大家科学管控情绪、缓解工作压力，3月31日下午，临渭区环卫中心举办“关爱心身健康，管控情绪压力”主题心理健康讲座。本次讲座特别邀请渭南市中心医院精神心理科主任、副主任医师牛永利授课，中心四十余名路长参加活动。
讲座中，牛永利主任结合环卫路长的职业特点，聚焦其日常户外作业强度大、管理责任重、突发情况多等工作实际，围绕压力来源、情绪困扰及心理调适方法展开详细讲解。他通过通俗易懂的理论阐释、贴合环卫工作场景的案例分析、互动性强的问答交流等形式，深入浅出地讲解了心理健康标准、压力识别技巧、情绪管理核心策略，还现场分享了深呼吸放松、正念冥想、合理倾诉等简单易操作的实用减压方法，引导各位路长正确认识心理压力，掌握科学调节技巧，以积极乐观的心态应对工作与生活中的各类挑战。
此次活动是临渭区环卫中心落实“科技之春”科普要求、践行人文关怀的重要举措，也是关爱一线环卫管理人员、提升队伍凝聚力的具体行动。
渭南青年网 王雲飞
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