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【权威发布】专家建议:从生活方式入手 消除地方病致病风险

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山东省人民政府新闻办今天举行“干事创业 担当尽责”主题系列新闻发布会,介绍了山东推进地方病防治,维护人民群众健康情况。

据了解,地方病的防治是一个长期工程,需要全社会共同关注、共同参与。会上,专家从预防和健康管理的角度给公众提出以下建议:

第一,从生活方式入手,消除致病风险。一是科学补碘,把好入口关。碘是人体必需的微量元素,是合成甲状腺激素的主要原料。碘缺乏地区的居民应该选购合格的碘盐,而水源性高碘地区的居民则应该选购未加碘的食盐。购买时要注意查看包装上的标识,从正规渠道购买。二是因人施策,精准补充营养。碘缺乏会对生长发育包括智力发育和体格发育造成损害,因此孕妇、哺乳妇女和儿童青少年应保证充足的碘摄入。孕妇每天需要230微克碘,比普通人多60%。可在正常饮食外,适当增加富碘食品,例如海带、紫菜等。山东省正在实施“孕期碘营养精准守护行动”,对孕产妇进行科学补碘知识的健康指导,并提供孕期所需的碘盐。省疾控中心也联动各级疾控机构、医疗机构通过网站、公众号和健康讲座等开展线上线下的宣传,为公众提供科学权威的科普信息。三是安全饮水,远离高氟环境。饮水型氟中毒病区的群众要饮用达标自来水,不要饮用未经处理的高氟水。各级疾控中心将持续开展生活饮用水水质监测,配合水利部门加强供水设施卫生管理,保障群众饮水安全。

第二,早发现、早诊断、早治疗。提倡定期参加当地组织的地方病监测和筛查,对可能发生的地方病做到早发现,及早预防和治疗,防止病情加重。 “十五五”期间,全省地方病监测与干预网络将下沉至基层医疗卫生机构,为群众提供更便利的筛查服务。对于儿童和孕妇等重点人群,要主动进行尿碘的检测,及时发现可能存在的碘缺乏风险。各级疾控中心每年定期开展环境和人群相关指标的监测,并根据监测结果对当地碘营养状况进行评估,提出针对性干预建议。

第三,规范治疗,有效改善病情。对于已确诊的地方病患者,要遵医嘱规律服药,定期接受随访,按照医务人员的建议进行健康管理。氟骨症患者应规范服用抗炎止痛药,同时饮用安全的自来水;克山病患者应坚持服用改善心功能的药物,同时多吃富含维生素的食物、少吃高盐高脂饮食。今年,山东省疾控中心将为全省现症患者建立电子健康档案,开发AI辅助健康管理工具,同时提倡患者朋友主动获取健康知识,做自己健康第一责任人。

闪电新闻记者 刘洋 报道

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