孩子分房睡的“最佳年龄”，是几岁？错过了，逃不掉三种结局

关于给孩子分房睡，我们经常听到这样一种说法：3岁分床，5岁分房。

于是不少妈妈按照这个说法，开始尝试给孩子分房睡，但是多次尝试后，都以失败告终。

分床不成功，家长也焦虑，孩子更是哭闹，恐惧，越来越没有安全感。

到底问题出在哪里呢？难道这种说法不适合自己的孩子？还是自己在操作过程中，有什么问题？

给孩子分房睡的“最佳年龄”，到底是几岁？

其实， 给孩子分房睡，没有绝对一刀切，而是要顺应节奏，找对分房睡的时机，孩子才容易接受，分房睡也更顺利。

一、分房睡的2个误区

朋友小栀家儿子8岁多了，还一直和爸爸妈妈睡，从儿子5岁开始，小栀多次尝试给儿子分房睡过，但是都没有成功。

每次分房睡，儿子都哭得很伤心，躺自己儿童房就是不睡，小栀陪着儿子睡着后，再回到主卧，但是半夜儿子醒了，又会哭哭啼啼去敲门。

这样折腾多次后，小栀就不知道该怎么办了？

因为小栀也听说，男孩这么大了还和妈妈睡，对孩子的心理成长不利，会影响孩子的心智发展。

其实，很多家长在给孩子分房睡的时候，都容易陷入下面两个误区：

（1）把年龄作为分房睡的唯一标准

既然专家都说了“3岁分床，5岁分房睡”，是孩子成长的规律，也对孩子成长更有利。

于是，妈妈不顾孩子的心智发展，也不顾孩子的情绪如何，只管按照网上的说法，给孩子分房睡。

结果发现，分房睡根本没法进行，分几次后，孩子一到晚上睡觉，就变得很焦虑，想尽办法不和妈妈分开。

多次分房失败后，孩子会觉得妈妈不爱自己了，会产生恐惧，甚至会开始咬指甲，严重的孩子还可能尿床。

（2）晚分房，会导致孩子心理不健康

一些妈妈觉得好，最晚孩子过了6岁就该分房睡了，如果还不分房，担心影响孩子的性别意识，孩子对妈妈依赖性会更强。

其实，孩子和妈妈睡，即使睡到七八岁，也不会影响到孩子的心理和性别意识。

二、分房睡的最佳年龄

根据儿童心理学研究显示，给孩子分房睡的最佳年龄，从来都不是具体几岁，并非固定的时间和年龄。

真正分房的最佳年龄，其实是孩子安全感充足，产生独立意愿的时候。

*如何判断还是不是有独立睡的意愿？

（1）孩子对布置自己的独立空间，兴趣十足

比如，在家里，孩子喜欢一块地方，说是自己的空间，不让外人进入。

孩子自己兴致勃勃地在这个空间，摆上自己最爱的玩偶，玩具等，自己在里面玩耍，十分喜欢独属于自己的空间。

（2）过了6岁后，孩子自己躺下就入睡

孩子躺下就能自主入睡，不黏着妈妈讲故事，不抱着妈妈睡，能在妈妈旁边的小床上，自己独立入睡。

晚上睡着后，少哭闹，起夜去洗手间的时间也很少。

我家二宝小时候特别黏人，当时我还想，估计以后分房睡会比较曲折，没想到二宝7岁的时候，要自己睡她的儿童房。

儿童房和我们主卧也一墙之隔，房间按照二宝的喜好，我们一起布置，二宝躺下后，很快就睡着了。

之后，每天晚上都是如此，实在太出乎我的意料了。

一般来说，孩子6岁左右完成分房睡就可以，特殊情况下 ，最晚也不能超过10岁。

三、错过分房睡年龄，难逃三种结局

有的家长，因为不放心，不舍得，就一直让孩子跟自己睡，尤其是小男孩，10岁多了还和妈妈睡。

错过分房睡时机，孩子会面临三种结局：

首先，孩子独立性不好。

孩子长期和爸爸妈妈睡，就会产生依赖性，缺乏独处的勇气，一个人会害怕黑暗。

年龄大些后，孩子遇到事情就会想要找人依赖，对建立独立人格有影响。

其次，边界感，性别意识模糊，影响身心发育。

6岁后，孩子性别意识开始清晰化，如果一直和爸爸妈妈睡，对孩子性别认知和隐私意识，会有影响。

以后孩子在与人交往中，容易缺乏边界感，影响身心发育。

总而而言，给孩子分房睡，并非越早越好，而是要根据每个孩子的成长节奏，顺应孩子的成长规律。

在孩子有独立意识，安全感足的情况下分房睡，才是家长明智的做法。

你家孩子几岁分房睡的？