北京
（来源：嘉兴日报）
转自：嘉兴日报
编者按：随着“爱你老己，明天见”走红网络，这亲昵又带点调侃的自称，让我们像和老友对话一样，温柔地提醒：要好好爱自己。我们总是忙着追赶别人的期待，迎合外界的标准，却很少停下来，认真和自己待一会儿。其实，如何看见自己、理解自己、善待自己，才是贯穿一生的重要课题。我们与自己的关系，是最长久，也最值得用心经营的。
今天，来看看那些名家如何写下“爱你老己”。2026年，愿每一个“老己”都能被温柔以待，在自我关怀中攒足底气，在平凡日常里，继续勇敢前行。
《理想丈夫》
作家王尔德将爱自己视为浪漫的开端，他笔下的名句，让“爱你老己”这件事多了一层仪式感，仿佛是和自己来了一个浪漫的约定。
“爱自己是终身浪漫的开始。” ——《理想丈夫》
【英】王尔德 著 出版社：商务印书馆
《理想丈夫》是王尔德的代表作之一，对维多利亚时代社会道德的各方面进行了嘲弄和揶揄。整部剧共四幕，一波三折、峰回路转、柳暗花明、短小精悍却充满了戏剧性。
《荒原狼》
作家黑塞认为，“爱老己”本就是一场终身修行，把自己当作最值得珍视与守护的伙伴，温柔相待、长久相伴。
“不能自爱就不能爱人，憎恨自己也必憎恨他人，人这一生最大的修行就是学会爱自己。” ——《荒原狼》
【德】赫尔曼·黑塞 著 出版社：浙江文艺出版社
《荒原狼》讲述了哈里·哈勒尔、一个自称“荒原狼”的孤独者，在极度痛苦与迷失中，遇见了神秘女子赫尔米娜，她引导他进入了一个光怪陆离、充满感官刺激的魔幻世界的故事。通过一系列超现实的经历，哈里被迫直面自己分裂的灵魂，并最终领悟到：人并非一个固定的自我，而是由无数个“我”构成的。这本书被誉为“孤独者与边缘人的灵魂之书”。它让无数在人群中感到格格不入的人，看见了自己内心的映照，也找到了情感的依托与精神的出路。
《摇摇晃晃的人间》
在诗人余秀华笔下，对待“老己”应像对待并肩作战的战友那样，接纳所有不完美，如老友般包容、体谅，并为彼此加油鼓劲。
“我是我自己永恒的战友，不再渴望成为另外一个人，这是我笨拙的英雄主义。”——《摇摇晃晃的人间》
余秀华 著 出版社：湖南文艺出版社
《摇摇晃晃的人间》是诗人余秀华的首部个人诗集，共收录其精选作品100余首，内容始终围绕爱情、亲情、生活感悟和对外面世界自由的向往。余秀华的诗有着大胆的想象和刻骨铭心的爱，语言也具有直击读者内心的力量。她的诗苦痛但不阴暗、大胆而又清纯，给人信心，充满阳光。
《走到人生边上》
在杨绛先生看来，人最紧要的是经营好自己的世界，剥离外界纷扰的评判，只与“老己”温柔相处、从容相守。
“世界是自己的，与他人毫无关系。”——《走到人生边上》
杨绛 著 出版社：商务印书馆
这是杨绛先生在96岁高龄时创作的一部充满哲思与意趣的散文集。杨绛先生通过对命运、人生、生与死等根本问题的思考，指出人生的价值在于遵循“灵性良心”的要求修炼自己、完善自身。她以深刻独到的体验、秉笔直书的勇气和生动饱满的笔触，为那些在现实生活中因信仰缺失而茫然无助的人们指点迷津。
《蒙田随笔集》
法国著名散文家、思想家蒙田则认为，“爱老己”的最高境界是做自己人生的主人，与“老己”达成一种默契：既能清醒地掌控生活，也能从容地接纳一切。
“世界上最伟大的事，是一个人懂得如何做自己的主人。”——《蒙田随笔集》
【法】蒙田 著 出版社：人民文学出版社
本书从蒙田浩繁的三卷散文随笔中精选最富魅力的作品，日常生活、孩子教育、传统习俗、人生哲理无所不包，语言平易通畅，富于生活情趣。它不仅给读者一种人生启迪，还给读者一种文化享受。
《寻求灵魂的现代人》
瑞士心理学家荣格认为，爱自己意味着接纳全部，包括那些不完美，要与“老己”坦诚相对、真诚共处。
“与其做好人，我宁愿做一个完整的人。”——《寻求灵魂的现代人》
【瑞士】卡尔·古斯塔夫·荣格 著 出版社：上海译文出版社
《寻求灵魂的现代人》是精神分析大师荣格的代表作之一，是当之无愧的现代心理学经典著作。现代人的精神苦闷、对科学文明的厌倦与抵抗等现象，荣格在书里都有非常精辟与独到的见解。此书不但为文明指出了这些现象，而且为现代人开出了一剂解救精神痛苦的良方。
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