辽宁
通讯员（谭双）为丰富社区中老年居民精神文化生活、倡导健康文明的生活方式，红旗街道柳御社区组织开展了“银龄展风采 太极润家园”主题健身活动。由社区太极队带来的太极扇、太极剑系列展演在小区广场精彩上演。
春日暖阳下，社区广场上队员们身着统一太极服，伴着悠扬古韵依次展演太极扇、太极剑等项目，一招一式刚柔并济间尽显东方武学神韵。这支由社区中老年爱好者自发组建的太极队，现有队员二十余人，平均年龄超 60 岁。自成立以来，队员们坚持每日清晨在社区广场训练，从零基础入门到熟练掌握太极扇、太极剑，大家在日复一日的练习中精进技艺，老队员主动传帮带，手把手纠正姿势、讲解拳理，让邻里情谊在一招一式间愈发深厚。
太极运动兼具强身健体与修身养性之效，长期习练让不少队员的肩颈酸痛、睡眠不佳等问题得到改善，精气神愈发饱满。队员们表示，太极不仅强健了体魄，更让大家从陌生邻里变成了志同道合的挚友，丰富了退休生活，也让社区充满了温情与活力。
此次展演既是队员们日常训练成果的展示，也是社区全民健身工作的生动实践。未来，社区将持续推广太极健身项目，开展更多交流展演活动，让健康生活成为邻里新风尚，绘就邻里和睦、活力满满的幸福社区新画卷。
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