成都市海通药业：一到春天，耳朵就嗡嗡响个不停

一到春天，身边不少人都开始被耳鸣缠上：耳朵里总嗡嗡响、蝉鸣不止，白天被外界噪音掩盖还好，一到晚上安静时，那声音就格外清晰，翻来覆去睡不着，别提多折磨人。

很多人觉得耳鸣就是“上火”“没休息好”，随便喝两杯凉茶、补补觉就完事，殊不知春天耳鸣高发，不只是简单的作息问题，还可能和4种疾病有关。别再不当回事，忽视这些信号，可能会让小问题拖成大麻烦，赶紧自查看看。

春天耳鸣变多，其实和季节特点息息相关——气温忽冷忽热、花粉柳絮纷飞、空气干燥，这些都容易刺激身体，诱发耳鸣，而真正需要警惕的，是背后隐藏的这4种疾病，很多人都没联想到。

第一种，也是最常见的：过敏性鼻炎。春天花粉、柳絮漫天飞，过敏体质的人很容易中招，鼻塞、打喷嚏、流鼻涕轮番来袭，殊不知鼻炎和耳鸣也息息相关。鼻腔和中耳之间有一根咽鼓管，鼻炎发作时，鼻腔充血肿胀会堵塞咽鼓管，导致中耳压力失衡，进而引发耳鸣，常伴随耳朵发闷、有堵塞感，鼻炎缓解后，耳鸣也会随之减轻。

第二种，中耳炎。春天气温波动大，早晚温差明显，很容易感冒，而感冒后细菌、病毒可能会侵入中耳，引发中耳炎。中耳炎的典型症状就是耳朵疼痛、耳鸣，还可能伴随听力下降、耳朵流脓，尤其是小朋友和体质偏弱的人，春天感冒后一定要警惕中耳炎找上门，别把耳鸣当成小毛病忍过去。

第三种，高血压。春天天气回暖，人体血管会扩张，血压容易波动，而血压不稳定正是诱发耳鸣的重要原因。血压升高时，会影响内耳的血液供应，导致内耳缺血缺氧，进而出现耳鸣，多表现为持续性的嗡嗡声，还可能伴随头晕、头痛。尤其是中老年人，春天一定要定期监测血压，避免血压波动引发耳鸣。

第四种，颈椎病。现在很多人上班久坐、低头看手机，颈椎病早就成了通病，而春天颈部受凉、活动减少，会加重颈椎问题。颈椎病变会压迫椎动脉，影响脑部和内耳的供血，进而诱发耳鸣，常伴随脖子酸痛、僵硬、头晕，这种耳鸣往往和颈部活动有关，转动脖子时可能会加重或缓解。

除了这4种疾病，春天熬夜、精神紧张、压力大，也会导致神经功能紊乱，诱发生理性耳鸣，这种耳鸣通常是短暂的，休息后就能缓解，不用过分担心。但如果耳鸣持续超过1-2周，还伴随听力下降、耳朵疼痛、头晕等症状，一定要及时去医院就诊，排查是否是上述疾病引发的，别盲目喝凉茶、吃补品，以免延误病情。

春天预防耳鸣也很简单，做好这几点就能有效避开：出门戴口罩，避开花粉、柳絮，预防过敏性鼻炎；注意保暖，避免感冒，减少中耳炎发作；控制血压，规律作息，避免熬夜和过度劳累；少低头、多活动颈部，缓解颈椎压力；多喝水，保持鼻腔和咽喉湿润，减少身体刺激。

别再把春天的耳鸣不当回事，它不是单纯的“上火”，可能是身体发出的疾病预警。一旦出现持续性耳鸣，及时排查原因、对症处理，才能摆脱耳鸣的困扰，安心度过春天。