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节目信息
本期题目
尝试突破高焦虑孩子动辄“卡住”的怪圈——花式助推法(上)
节目内容
在生活中,我们常常会遇到不少这样让人心疼又无奈的时刻:面对那些“不得不做”的事情,高焦虑、低能量的孩子往往会瞬间被恐惧淹没,焦虑爆发,导致完全无法行动,只能逃避,但事后又会陷入深深的自责、后悔。
作为家长,我们深知道孩子的这些脆弱,却常常陷入深深的无力感当中,于是往往要么强压自己的焦虑,放任不管,静待花开;要么按捺不住想推孩子一把,结果却总是事与愿违,引发孩子更严重的崩溃与爆发。难道这样的状况,我们家长就什么都做不了吗?
本期圆桌派,我们将围绕真实的生活场景,为大家拆解一种新的思路“花式助推”,尝试在这样的困境下,帮助孩子带着焦虑,依然能够展开行动,更能让行动本身,反过来成为缓解整体焦虑的一种手段。
1、面对应该采取的行动,孩子为什么会完全卡住?
2、为什么这种情况下,家长的“强推”或“静待花开”都会无效?
3、如何运用“花式助推法”,为孩子巧妙搭建起行动的脚手架?
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栏目介绍
家长充满爱的陪伴,是孩子康复过程中最好的支助力。但需要陪伴的何止是孩子,孩子出现问题,作为家长也必然承担巨大压力,也会感到迷茫,也会无助,我们也需要支持陪伴,渡过圆桌派栏目正是为了这样的目的而存在,视频号“渡过心理”,在每周日的晚上20:00-21:30开设《渡过圆桌派》的直播节目,陪伴您渡过每周末休息的最后一晚,为您接下来的一周,加油、充电。
陪伴孩子是人生最珍贵的时光,这是我们和孩子一起成长,探索世界,探索自我,传承爱和希望,分享情感不可复制的人生重要经历。当然这里也会有这样那样的问题,圆桌派两位主理老师会尽力协助您,面对和解决这些问题,让我们家庭陪伴,真的成为孩子成长的避风港,和前进的加油站。
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