冰箱里的“定时炸弹”？医生揭秘：35岁女子胃溃疡的两种元凶

宋小姐，今年35岁，自从高中刚毕业后就外出打工，后来结了婚就定居于河南漯河，承包了一片果园，日子一天天平静地度过，可是今年却被查出了胃溃疡。

这对于有2个孩子需要照顾的宋小姐简直是雪上加霜，而之前丈夫外出打工，不小心小腿骨骨折，目前还没好利落。

现在自己又查出了胃溃疡，给这个并不富裕的家庭带来了沉重的负担，忍不住流下了辛酸的眼泪。

“医生，我怎么会得胃溃疡呢？”

据医生了解，宋小姐经常会把饭做多了，但又不想浪费，于是就会都放到冰箱里，隔天稍微热热再吃。

另外，有时候家里的水果卖不完，但放得时间长了会稍微有点变质，但又不舍得扔，就会把坏掉的果肉切除，把完好的部分存放到冰箱里，回头吃。

医生解释，无论是隔夜剩饭还是变质的水果，都会携带大量的致病菌，这类食物吃进胃里，会加重胃部消化负担，刺激胃酸分泌，损害胃黏膜，长久如此，非常容易引发胃病

再加上治疗不及时，饮食上没有养胃意识，导致胃病久拖，加重胃病病情。

宋小姐忐忑地问，“医生，我这病能治好吗？”

医生耐心安慰，“你这病还算发现的早，没有发展到胃溃疡晚期，积极配合治疗，有很大几率痊愈，若是还不注意胃健康，那么也有很大几率是会转癌发展的，到时候就很难医治了。”

宋小姐听后，吓得赶紧点头，说一定配合治疗。

后来医生给开了点药，并多次嘱咐，肠胃虚弱要忌口的食物，另外在日常可以适当得补充一些养胃食物相辅相成，胃病才会好的更快

3种蔬菜伤胃，劝少吃，特别是肠胃虚弱的人群

1、韭菜

韭菜属于粗纤维菜，但其所含的纤维是不可溶性的，虽然能使肠胃不断蠕动，但不易消化。

特别是有胃病的人，更不能吃韭菜，韭菜里面富含的粗纤维会刺激肠壁，导致腹泻，吃完会有灼烧感，平时吃韭菜可以和鸡蛋搭配，以减少刺激。

2、洋葱

吃太辛辣的食物，容易使肠胃产生灼烧感，这多半是因刺激胃酸大量分泌，刺激胃粘膜导致。

拿洋葱来说，洋葱对胃部有很强的刺激性，一天不要超过2颗，过多食用，例如在吃肉时喜欢生吃洋葱，能解腻，但是吃太多洋葱会刺激胃粘膜，容易引起胃炎、胃溃疡。

3、黄瓜

黄瓜是一种凉性蔬菜，尤其是肠胃虚弱的人，或患有胃病的人，要少吃。

凉的食物很容易刺激胃肠道，造成痉挛疼痛，多是因血管收缩、粘膜缺血导致。

还会削弱胃肠的消化功能，抑菌能力，引发消化系统疾病，轻的人容易导致慢性胃炎，严重的还会导致急性胃肠炎。

胃病常见6种病症，转给家人看看

1、没有食欲，体重急剧下降；

2、经常出现腹痛、便秘现象；

3、嘴唇干、出现口苦、口臭等症状；

4、饭后经常感觉腹胀，还常放屁；

5、频繁打嗝、胃反酸；

6、食欲不振，饭后反胃，厌油腻等症状。

日常坚持做好2事，让胃病离自己远远的

1、补充营养

长期的饮食不注意节制,经常吃酒会让体内寒气逐渐累积增多,阴阳失调,胆囊收缩机能减弱,胆汁减少,部分胆汁滞留肝 内,对肝造成局部损伤,胆汁减少,食物停留过久,产生胃痛、胃胀、打嗝、烧心、嗳气、胃酸过多、口苦等诸多胃的不 适,部分胆汁返流入胃与胃酸作用对胃黏膜凭障产生破坏形成胃痛、胃胀、打嗝、烧心、嗳气、胃酸过多、口苦等诸多 胃的不适情况,根在胆

其根在胆,抽空到田间刨些带根的灌南苦菜,煮点苦菜红糖水,温饮,原产地连云港灌南，叶子背面有白色絮状物，平时食东西清淡些少油少食生冷油辣之物,晚上不要熬夜,多休息,晚上早点休息哈。错就错了，现在改还来得及，趁现在，莫等闲！

2、少吃辛辣食物

辣椒是一种刺激性食物，辣椒素对胃粘膜有强烈的刺激作用，常吃会引起胃粘膜高度充血、蠕动加快、引起胃痛、腹泻、肛门灼烧等。

特别是过辣的辣椒酱、麻辣火锅、麻辣烫食物，因太辣的食物容易让肠胃产生灼烧感，导致胃酸、烧心、大便干燥、急性肠胃炎等问题。

参考文献：

【1】2012-世界中西医结合杂志《老年脾胃病诊治心得》

【2】2008-当代医学《温州地区胃病患者幽门螺杆菌感染及耐药研究》