邓捷夫：小学时我曾踢边锋，三年级后才接受足球专业训练

3月25日，据《足球报》报道，北京国安小将邓捷夫近日在采访中回顾了自己的足球成长经历。这位年仅18岁的左后卫表示，自己并非从小就接受系统训练，而是在小学阶段才逐渐走上专业道路。

邓捷夫透露，在三年级之前，自己一直把足球当作爱好，“那时候基本没怎么系统练过球”，场上位置也主要是边锋。直到转入贵阳市第二实验小学后，他才开始接受较为规范的足球训练。由于当时贵州人和梯队设在该校，他得以在更专业的环境中提升能力。

中超新赛季首轮比赛中，北京国安客场2比0击败武汉三镇，取得开门红。年仅18岁的新援邓捷夫身披47号球衣首发登场并打满全场，完成个人中超首秀。比赛中，这位年轻左后卫在防守端贡献3次铲球、1次抢断和1次解围，有效限制了对手边路进攻；进攻端也多次前插参与组织，较好完成了教练部署。

报道称，在第二轮客场对阵山东泰山的比赛中，邓捷夫继续首发并踢满全场，以12924米的跑动距离登顶当轮中超跑动榜，超过了上海海港的让·克劳德、浙江队的朴镇燮以及深圳新鹏城的周定洋，数据含金量十足。

《足球报》介绍，邓捷夫的成长轨迹颇具代表性——从贵阳启蒙，到西班牙留洋深造，再到大连青训打磨，随后在十五运会舞台崭露头角，最终登陆中超完成亮眼首秀，这一路几乎完全依靠个人努力与坚持。

在国安主力左后卫李磊受伤的背景下，邓捷夫迅速填补空缺。面对中超高强度对抗，他毫无怯场，全场8次一对一对抗赢下5次。赛后他坦言，首次代表国安出战难免紧张，但在教练鼓励下逐渐放开，“能和队友一起拿下客场胜利非常开心，也感谢教练的信任。”对于自己的首秀表现，他给出了7分的评价。

值得一提的是，凭借47号球衣以及出色的防守能力，不少球迷将他称为左路“基里连科”，后者是曾效力NBA犹他爵士的防守型球员。

在引援背景方面，《足球报》透露，邓捷夫是国安冬窗重点引进对象。俱乐部在官宣时评价他能够胜任边路多个位置，具备速度和突破能力，防守选位和拦截意识出色，攻防两端均有贡献。作为辽宁U18男足队长和后防核心，他在十五运会展现出的领导力、抗压能力和大赛气质，是国安选择他的关键因素之一。

主教练蒙哥马利也给予这位年轻球员充分鼓励：“年轻人不要怕犯错，大胆做自己。”邓捷夫则用表现回应信任。在第三轮对阵上海申花赛后，他谈及跑动榜第一时表示：“我本来就比较能跑，平时训练强度也很大，攻防转换节奏很快。”对于比赛中的远射，他直言：“就是正常发挥，该射就射，训练中也是这样要求的。”

《足球报》还回顾了邓捷夫的成长经历。2007年出生于贵州贵阳的他，早年只是把足球当作爱好，直到小学三年级转入贵阳市第二实验小学后，才开始接受系统训练。由于贵州人和梯队设在该校，他得以在较早阶段接触专业青训。

为了兼顾学习与训练，尽管家在贵阳，他仍选择住校训练。回忆当时的生活，邓捷夫坦言曾非常想念父母：“我本来就是贵阳的，但是我没在家里住。我周一到周五放完学都是在学校里训练，训练完晚上还有晚自习。”在校住宿的他常常思念父母，“那时候我可想爸爸妈妈了，天天晚上哭。我妈就每次趁着上晚自习的间隙给我送点吃来。”这段经历也锻炼了他的独立性和韧性。

五年级时，邓捷夫在廊坊参加万达“中国足球希望之星”选拔赛，在约4000名球员中脱颖而出，以全国第二名的成绩获得赴西班牙留学三年的机会。他坦言当时既兴奋又不舍。

在西班牙期间，他先后在马德里竞技和塞尔塔接受训练近四年。不过留洋过程并不顺利，饮食不适和疫情影响让训练节奏被打乱。2020年疫情期间，万达将所有中国球员集中管理，训练条件受限。他回忆道：“有疫情了，万达把我们在这边所有留洋的中国人集中到一个大酒店里边，每天封闭式管理，也会给我们训练。但那会儿疫情也挺严重，也没怎么练，基本每天就在酒店里。”

随后他选择回国发展。根据协议，留洋球员回国后优先供大连人选择。尽管他曾试训上海海港和浙江队并获得认可，但最终还是加盟大连人青训体系。

回国初期，他面临体能短板问题。由于西班牙训练更侧重技术与战术，国内青训则强调跑动与覆盖能力，加之疫情影响，他一度难以获得稳定出场时间。邓捷夫回忆：“回国之后我的体能和这些队友差距很大，我有点打不上比赛。并且因为体能不太好，教练就给我和另一个前腰安排一人半场球的时间。”对此，他选择主动加练体能，通过半年努力逐渐从替补成长为主力边路核心。

在大连青训的四年中，他参加了多项赛事，在U15青超联赛中获得季军，在U17青超联赛中多次进球助攻，位列射手榜第三。

国家队层面，邓捷夫曾在国少选拔中以最佳射手身份入选，并进入中国足协人才库。2024年入选U17国少集训名单，此后多次入选国青队。他的目标也十分明确——“希望尽早在国家队站稳主力位置”。

2025年11月，他以队长身份带领辽宁队夺得十五运会U18男足金牌。谈及夺冠历程，他表示最初目标只是进入四强，但随着比赛推进逐渐坚定争冠信心。他回忆道：“实话讲，那时我们的纸面实力看着确实没有别人那么强，所以我刚开始觉得进四强已经很不错了，如果能进四强再走一步看一步。有点机会后目标就慢慢明确，就肯定是往夺冠冲了。”

辽宁队最终以零失球夺冠，展现出极强防守能力。邓捷夫说：“我们目标很明确，就是先把防守做好。我们每次集训的主题基本都是围绕防守来踢。”

在他看来，全运夺冠路程上，对阵江苏和山东的比赛最为艰难：“最难的比赛肯定是打江苏和山东。因为他们攻击性很强，非常喜欢抢开局，所以开局的节奏非常快，我们要齐心协力把防守做好，才稳住开局。”

值得注意的是，邓捷夫最初并非后卫出身，小学时期踢边锋，留洋期间尝试过边后卫和中卫，回国后也踢过前腰和边锋，直到2024年才最终确定为左后卫。他回忆道：“小学我是踢边锋的。到西班牙那边，踢了三年的边后卫和中后卫。回国后又开始踢前腰和边锋。2024年才开始确定踢边后卫的。”邓捷夫透露，他之所以这样选择，是因为他意识到国内比较缺左脚的边后卫，从此以后左边后卫就开始成为邓捷夫确定的发展方向。

对于担任辽宁全运男足U18队队长，他认为是因为自己在场上更善于沟通和指挥。虽然身为南方球员，但他并未感到不适，反而因带有辽宁口音的普通话，让队内氛围更加融洽。

如今，这位来自贵州的年轻球员已在北京国安站稳脚跟。蒙哥马利评价道：“邓捷夫表现非常出色，这个年龄能如此成熟难能可贵。”《足球报》表示，在教练信任之下，邓捷夫正逐步在中超赛场证明自己，并朝着进入国家队的目标不断前进。