听起来洋气，实际土气显老的5种穿搭，快自测是否有你？

害怕岁月吞噬美丽容颜？或任其岁月流逝容颜慢慢衰老。对中年女性来说，答案各抒己见，有人觉得遵照自然规律就是美，有人觉得和时尚并肩而行才是美。

“美”得解释有千万种，无论你选择哪一种，适合自己，自我舒心，也能在时代的洪流中没有突兀和哗众取宠，更没有特立独行其实就已经很美了。随着地心引力的牵引力，衰老是自然规律。尊重结果，然后在“外在条件”拾掇穿搭、发型，其实就已经远超大部分同龄人。

比如：在潮流和各种时尚资讯前卫的当下，对中年姐妹来说总是陷入无端的“大妈式”穿搭，也就是那些听起来洋气，但实际穿上身却很显老的穿搭，只会让你暴露身材短板，和美擦肩而过。

一：自测你是否犯了“听起来洋气，实际土气显老”的穿搭陷阱？

①：刻意制造腰线

腰线是搭配的灵魂，但对很多身材本就发福、肚腩如游泳圈一样的女性，刻意制造腰线只会东施效颦。

但当你真正显露出腰线时，却已经是暴露身材短板的开始。将衣摆堆砌在肚腩上，小肚腩变大肚腩，更显腰圆了，这并不是穿搭的锦上添花，而是雪上加霜。

②：衣服越艳，越减龄

既然岁月吞噬了容颜，脸上的皱纹加深，选择鲜艳色+浓浓的妆容，自然别人就会觉得“我依然年轻有活力”。

其实不用过多解释就知道，和三五好友聊天，看到谁搭配鲜艳，妆容夸张，就算是路人我们也会多看两眼，这类似的行为就已经心照不宣的表达了个人观点……

上了年纪之后，衣服并不是越鲜艳花哨，就更减龄，还可能让你“扮嫩”或花里胡哨，和你的肤色，身材形成鲜明的反差。就像图中这样的穿搭，印花繁杂，这类鲜艳的印花穿搭，想要穿出彩，概率基本为0，谁穿都会有老10岁的既视感。

③：印花打底上衣+小黑裤

上了年纪身材发福，每一次路过广场舞的妈妈们时，挥舞着丝巾或花扇子跳舞情景总是让人忍俊不禁回头多看几眼，身穿紧身的印花上衣，搭配紧身的小黑裤，这类听起来很洋气的穿搭组合，实际对身材也是巨大的考验。好像将身材分割成不同的“形状”，实在太过暴露身材短板了。

③：前卫的古风穿搭

古风穿搭本质是怀旧，复古风潮的延续。而现实情况也是有不少时尚博主和女明星们穿古风搭配，肉眼可见的洋气和精致，美得那是相当有氛围感。但对于中年女性来说却要仔细斟酌。

比如国风元素的外套，如果款式选不对，或做工和细节粗糙，就会给人一种强行扮嫩和显违和感的“精致土”。非常考验人，气质不对，没有强大气场做背书，穿出来就是这种小家子气的无奈。

⑤：烫羊毛小卷

二月换发型正当时，春节刚过头发也长了不少，而为了更洋气好看，会选择将自己的头发烫卷，特别是这种短头发+羊毛小卷，听起来咱也是走在前卫的中年人，头发都找托尼老师打理过了。但谁留谁知道，这一言难尽的造型谁看了都得来一句“你是有什么事情想不开”。

说好听一点，这种发型复古显发量，可如果锐评一下，这一言难尽的样子，显脸大，显老气，和美丽绝缘，和精致优雅擦肩而过。

二：中年姐妹拒变“大妈”，请从这些细节改变

＞＞：穿搭认知观念的改变

1：舒适就行，其实你还可以更优雅

如果可以谁会拒绝让自己变得更美更好呢？可能只是在现实面前低了头打扮自己也并非年轻人的专属，上了年纪，我们依然拥有变美，追求美的权利。

放下你心中的成见，人到中年不是怎么舒适怎么来，还可以适当打扮一下就可以变得更美更自信。

2：没钱谈什么时尚，有钱 ≠ 美丽

也许有不少中年姐妹，会自动将漂亮和财富划等号。但现实生活中相信大家也见证过因为缺乏审美积累和穿搭方法，穿昂贵的衣服也照样“精致土”，打扮自己关键在于细节的改变。

3：显年轻 ≠ 刻意扮嫩

随着地心引力的作用，老去是必然。在穿搭上亦不必陷入刻意扮嫩的死循环。艳丽的色彩能吸睛，但未必能减龄，穿搭上不要为了显奶奶去而刻意扮嫩选鲜艳的色彩。有时候给穿搭做一些“减法”，反而有意外之喜，更提升我们的形象和气质。

＞＞：选款上的认知改变

改变①：扬长避短

适合自己的才是最好的，但任何一件衣服都建立在，能够包容身材短板，提升形象气质的前提之上。更建议大家结合自身肤色，高矮胖瘦身材特征，选择适合我们的颜色和款式。

比如说肤色蜡黄，更建议选择柔和的低饱和色彩，避开大红大紫的艳丽色彩，色彩搭配的层次感一定要协调。微胖小肚腩，就不要选紧身的上衣，紧身裤之类，适当的宽松有余量，才更显扬长避短。

改变②：衣服素一分，精致+10分

衣服越艳丽，越考验个人搭配功底，鲜艳的颜色需要审美功底作为依托。为了减少中年女性的穿搭出错率，选择衣服时，尽量以纯色，或低饱和，或图案设计比较简约大方的款式，造型就会更显质感，搭配上也就更精致。

改变③：质感+1分，气场强10分

中年以后，和年轻人比美貌定然逊色。但如果比气场比阅历那一定是“尖子生”。穿搭上更是如此，不要比服装的数量，质感才是中年姐妹美丽取胜的关键。

要明白，那些看似很简单的衣服，只要质感在线，穿起来舒适，看起来也利落大方就已经给造型增加了好感度，反而让我们显得与众不同。

三：穿搭技巧进阶篇

——全身穿搭很素时，小面积的鲜艳色为“点缀色”

色彩是中年女性美丽，气质的关键，而除了我们熟悉的“色不过三”穿搭原则之外，也要明白穿搭的核心还在于色彩的和谐。红配绿总被人吐槽，便是源自色彩之间不够协调。但如果转变思维，选择亮色穿搭给它做减法，则会有意想不到的效果。

全身上下的配色：大部分为基础色时，小部位为鲜艳色。比如全黑搭配，内搭露出一点红色，中性灰色搭配时，选择红色的鞋子，整体造型显得和谐有层次感，显年轻又让人挑不出毛病。

——穿搭比例的塑造，避开五五分最关键

在穿搭上，扬长避短是搭配的底层逻辑，而最重点在于一定要避开五五分，其次整体搭配比例的塑造，不要盲目塞衣角，但可以在不暴露身材短板的前提下，友好的用“三七分”比例来分割。

其中最友好的 比例塑造，可以从短上衣+长裤/长裙开始，还可以选择中长款的外套+内搭T恤、吊带，然后选长裤，塑造视觉上的纵向比例延伸，穿起来就会比例尽显，舒适且大方。

——配饰是气质的加分项

配饰看起来可以要，也可以不需要。但真正对比之后，对于穿搭讲究，也要气质的中年女性来说，配饰一直都是穿搭的加分项。

但配饰也不是随便搭配，或者多多益善，反而在穿搭也要适当做点减法。不盲目堆砌配饰，也不要喧宾夺主，选择精巧，但不浮夸，选择有特色但有质感的配饰，方是穿搭更美，更上一层楼的关键。

人到中年，年龄不应该禁锢我们爱美，也不盲目追求或者堆砌时尚感，学会在舒适和时尚精致感之间找到更适合我们的穿搭方式，那气质也就信手拈来~

本期内容结束，我们下期再见！

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