河北
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（来源：邯郸日报）
转自：邯郸日报
如今，WiFi已成为生活必需品，但“WiFi辐射致癌”“手机辐射伤健康”等谣言却屡禁不止，不少人因此心生焦虑。事实上，这些说法并无科学依据。
人们对辐射的恐惧，多是混淆了电离辐射与非电离辐射。核辐射、X射线等属于电离辐射，能量极高，可能破坏DNA，而WiFi、手机信号、可见光等都属于非电离辐射，频率低、能量小，无法损伤人体细胞，二者危害差别很大。
判断辐射是否有害，关键看剂量。世界卫生组织指出，人体每年接受适量电离辐射不会影响健康。而非电离辐射只有在高强度下才会产生热效应，如烤箱可烤熟食物。日常WiFi和手机辐射强度极低，热效应微乎其微。
科学研究显示，2.45GHz路由器仅对16厘米内组织产生轻微热效应，5GHz路由器也仅作用于33厘米内。手机辐射的SAR值远低于我国2.0W/kg的安全标准。正常使用时，人体与设备保持一定距离，辐射强度会进一步衰减，目前无证据表明其会损害健康。
若仍有心理顾虑，可与路由器保持半米距离，或睡觉时关闭设备。相比辐射，长时间玩手机、熬夜等不良习惯，对健康的影响才更值得警惕。
（据“科学辟谣”微信公众号）
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