河北
分享至
大家好，我是福哥！每天推荐美食分享，喜欢的点赞关注加收藏
家人们，一到三月雨水多、湿气重，很多人嗓子总觉得黏糊糊、有痰咳不出、胸闷气短、睡觉不踏实，其实都是体内痰湿在捣乱。
别着急吃药，春天有一种时令鲜菜，正是三月最嫩、最香的时候，老辈人都叫它“去痰菜”，理气化痰、清咽润喉、安神助眠，吃对了，整个春天都舒坦。
1、香椿拌豆腐
2、香椿炒鸡蛋
3、香椿拌胡豆
三月香椿嫩如丝，四月香椿老如柴，现在吃正是最佳时节，错过就要再等一整年。趁着春天时令鲜品上市，多吃几口“去痰菜”，化痰顺气、睡得香甜、一身轻松，把春天的健康吃出来！
声明：取材网络、谨慎鉴别
特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
