贵州美女老板张莉去世，仅38岁，一顿能喝半斤白酒，第二天没醒来

刷到这件事的时候，我半天没回过神，实在太唏嘘了。38岁正是拼事业顾家庭的好年纪，日子刚有起色，人说没就没了。贵州当地不少人都认识她，谁听到消息都不敢信，前一天还好好说笑的人，怎么转天就没了。

张莉家在贵州的小县城，为了多赚点钱，一个人干两份活。天不亮四点就得爬起来去批发市场进菜，搬菜择菜摆货，忙到中午都喝不上一口热粥。下午也歇不了，当地谁家办红白喜事都找她统筹，大大小小的事都得她操心。

她性子直爽对人热心，做事从不磨磨唧唧，不管是菜市场一起摆摊的同行，还是找她帮过忙的乡邻，提起她没有不竖大拇最开始喝酒只是她用来解乏的。连轴转的高强度工作，每天累到家倒都累得睡不着，她就想着喝两口放松下，借着酒劲快点睡。她一开始没觉得这有什么，反而觉得是缓解累的好办法，哪想到慢慢就成了习惯，从偶尔喝一口变成天天都得碰酒杯。

指的。这份豪爽也给她招来了源源不断的酒局，不管是人情往来还是朋友聚会，总少不了要喝两杯。张莉酒量好在当地是出了名的，几乎没人不知道。之前给姑爷过生日，她拿大号玻璃杯倒满酒，满满一杯差不多就是半斤白酒，她端起来一口喝了，脸不红心不跳。身边人都夸她能喝豪气，夸得多了，她自己也没把过量喝酒的事放心上。

粗略算下来，她一个月喝下去的白酒，少说也有10斤，这个量早就超出普通人身体能承受的极限了。翻她生前的社交动态，喝酒的记录随处可见。出事前四五天还陪着家人喝酒说笑，去世前一天还约了两个朋友在小馆子吃饭。

饭桌上几个人喝着本地白酒聊家常，散场的时候她还跟朋友说，明天要早起开摊，得早点回家歇着。谁也没想到，这句话成了她留在世上的最后一句话。转天早上，家人没等到她早起出摊的动静，一开始只当她连日太累想多睡会，等了好久屋里都没动静。

家人推门进去才发现，她早就没了呼吸，38岁的生命，就这样在睡梦中停住了。消息传出去之后，乡邻亲友都来送她最后一程，乡间公路上停满了送行的车，长长的车队望不到头，所有人都惋惜，这么好一个人，走得太突然太可惜了。

最让人心碎的还是她那年纪还小的孩子。小家伙根本不懂什么是离别，被大人抱在怀里还懵懂地张望，等着妈妈像往常一样过来抱自己。他再也等不到那个温暖的怀抱了，想想都让人鼻子发酸。

现在官方还没公布确切的直接死因，但结合她长期大量喝酒的习惯，身体早就埋了雷了。长期喝高度白酒，会给心脏添特别大的负担，酒后睡着的时候，对身体的影响更大，这也是很多过量喝酒的人突发意外的主要原因。

很多人现在还觉得，酒量好就是身体能扛，酒桌上能喝是有面子的事。可大家都忘了，再能喝的身体，也架不住日复一日被酒精泡着。张莉一开始拿喝酒助眠，说白了就是饮鸩止渴。

酒精看着好像能让人快点睡着，其实会破坏深度睡眠，睡眠质量越来越差，进入恶性循环，身体的累非但没缓解，反而积得越来越多。好好的人就这么被拖垮了，才38岁，上有老要养下有小要带，事业刚起步日子刚变好，生命就定格在了这里。

这真不是讲故事博眼球，这就是给所有爱喝酒的朋友敲了个警钟。累了困了，别拿酒杯当解药啊。与其喝两口解乏，不如陪家人出门散散步聊聊天，这种放松方式不比酒精靠谱，还不伤身。

真的别再把能喝当成本事了，也别为了面子硬撑着喝。健康从来都不是拿来赌的资本啊。没了健康，再红火的生意，再和睦的家庭，最后都是过眼云烟，留给家人的只有一辈子抹不掉的伤痛。

为了自己，也为了家里牵挂你的人，能少喝就少喝一口，多留一点健康不好吗？别等到意外真的落到自己头上，才追悔莫及，那时候什么都晚了。

参考资料：健康时报 过量饮酒的健康危害科普