北京
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来 源 |西部联勤
你是否常在犯错后陷入自责？
脑海中有个声音严厉批评
另一个声音委屈辩解
还有个声音试图平衡
这其实是我们
与生俱来的内在系统在运作
本期微课
我们将一起探索
内心这个既会督促我们进步
又需要我们温柔呵护的微妙世界
学会理解这场内在对话
正是与错误和解
拥抱真实自己的第一步
微课放送
和解不是消除错误
而是当我们内心的行动者
审视者和关怀者能坐下来平静对话
允许自己拥有犯错的权利
看见错误背后
未被满足的期待
或未被倾听的感受
每一次接纳
都是对自我疆界的拓宽
愿你从今天起
能像安慰好友那样
对自己说
“没事儿，老己，我挺你！”
主 编 |陈一凡
监 制 |张鑫朝
编 辑 |王 玥
投稿电话 | 010-66-896057
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