贵州
张女士是杭州人，从2024年下半年开始体重一直在增加，不管怎么控制饮食都没效果，她尝试过减少食量、坚持运动，还经常去健身房锻炼，但体重秤上的数字还是往上涨，到了2025年春天，她实在受不了了，去医院做了检查，结果发现不是代谢问题，也不是甲状腺疾病。
医生吴万振在浙江医院精神卫生科工作，他问了张女士的情况后，直接提到一个词叫“睡吃症”，这个病听起来有点怪，其实属于异态睡眠的一种，张女士晚上会自己起床，打开冰箱，热好牛奶，把麦片倒进面包里，甚至下楼买水果，最让人担心的是，她完全不记得这些事，水果店老板还说，有天凌晨看见张女士穿着睡衣站在店门口，说话挺清楚，付钱也干脆，就是眼神有点空。
睡吃症和普通梦游不一样，它不是随便走动或摸索，而是有明确目标，就是去找吃的，特别是喜欢高糖高油的食物，人醒来以后不会觉得饿，也不会后悔，就像那段记忆被自动删除了，医学上解释是因为大脑的运动区还在工作，但管理记忆和判断的前额叶已经关闭了。
这种病在全球范围内大约有4%的人会遇到，年轻女性占的比例稍微高一些，发病原因有好几种，比如家里有人出现过夜惊或梦游的情况，可能是遗传因素导致的，或者服用了某些抗抑郁药、安眠药，像唑吡坦这类药物，还有长期劳累、情绪一直压抑着没有释放的出口，张女士那段时间经常加班，回家后就累得动不了，只能刷手机，白天憋着的情绪，到晚上身体就自己找方式“代偿”了。
梦游的危险其实不小，有人切菜割到手指，有人误喝清洁剂，2023年英国还发生过一起案例，有人在梦游时打开煤气灶，差点把房子烧掉，医生建议她把厨房门锁好，刀具收起来，微波炉的插头拔掉，因为在无意识的情况下，人做不了复杂动作，简单直接的物理阻断才更管用。
目前还没有特效药可以使用，托吡酯或氯硝西泮有人用过，但需要医生来盯着用药，最近几年，类似情况来就诊的人变多了，2025年有调查表明，精神科接到的夜间行为问题比前一年增加了18%，大家经常说“深夜emo”，可有些人连emo都来不及表达，身体已经替他们做出行动了。
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