让头发狂掉的真凶是它！赶紧对镜自查，教你“抢救”发量

很多人都有脱发的困扰，但接下来我们要说的这个案例却并不一样：脱发也有可能是一种疾病的早期预警信号！

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自身免疫性疾病

50岁的方女士脱发非常严重，稀疏、枯黄、没有光泽，最大的特点是头皮上有红色斑点，有很多粘腻的鳞屑……

而更让人担忧的是，近一年，方女士反复出现出现咳嗽咳痰、喘憋、肺积水、心包水、下肢水肿，甚至尿少的情况。

最后确诊了自身免疫性疾病，而脱发就是它的早期信号。但是生活中有各种各样原因导致的脱发，我们该如何识别呢？

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衰老引发的脱发

在皮肤镜下的表现为直径均匀，但毛囊中只有单根头发，颜色由黑变白，头皮变薄了。从肉眼看就感觉头发稀疏了，头皮是干净的。

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疾病引发的脱发

①红斑狼疮：红斑狼疮引起的脱发特点是头发稀疏，头皮上有大块红斑，还有白色的黏着性的鳞屑。

②甲状腺疾病：甲亢时，新陈代谢加速，头发可能变得细软易断；而甲减则可能导致头发干燥、无光泽，甚至大量脱落。

③斑秃：特点为脱发区上有黑点征、断发，头皮上还有脱发斑片。可分为斑片状斑秃、斑秃、全秃、匐行型斑秃、弥漫型斑秃、网状型斑秃几种类型。

④营养不良：在医学上称为休止期脱发，虽然头发稀疏了，但是头发是发硬的，头发会变得比较干枯、颜色发黄，无光泽。

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正确选择洗发水

不要长期固定用同一种洗发水，因为毛发会也会对洗发水产生一定的抵抗性，可以在家里备2-3类洗发水换着用。

①油性头皮

不是一味地控油。如果油性头皮是因为太缺水导致的，就不宜使用去油效果太强劲的洗发水，去油的同时也要注意补水；如果因为皮脂腺分泌旺盛导致的，可以选择带有薄荷、水杨酸等去油效果明显的成分的洗发水。

②干性头皮

最好选择弱酸性、有滋养成分的洗发水，比如氨基酸类洗发水。如果头发非常枯燥、容易起静电，也可以选择含有硅油的洗发水。

此外，过高的水温会刺激头皮，导致头皮毛孔扩张，加重脱发，要选择适宜的水温洗头。夏季建议32℃—37℃左右为宜，冬季建议37℃—40℃左右为宜。

总之，脱发不只是影响颜值的小事，它更像是身体状态的“晴雨表”。要是发现脱发还伴随着头皮不正常，或者身体不舒服，一定要及时去医院检查原因~

转自：我是大医生

来源： 北京时间